<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ลดต้นขา &#8211; TisaTrendy : Wellness &amp; Smart Living</title>
	<atom:link href="https://www.tisatrendy.com/tag/%E0%B8%A5%E0%B8%94%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%82%E0%B8%B2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.tisatrendy.com</link>
	<description>รวมทุกเทรนด์เพื่อสุขภาพที่ดีและไลฟ์สไตล์ทันสมัย</description>
	<lastBuildDate>Thu, 11 Sep 2025 05:31:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>th</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.9.7</generator>

<image>
	<url>https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2024/06/cropped-TisaTrendy-Web-Icon-32x32.png</url>
	<title>ลดต้นขา &#8211; TisaTrendy : Wellness &amp; Smart Living</title>
	<link>https://www.tisatrendy.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>อาหารเสริม &#8216;ลดน้ำหนัก&#8217; เอฟโฟร์ F4</title>
		<link>https://www.tisatrendy.com/%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a0%e0%b8%b1%e0%b8%93%e0%b8%91%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3/%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81-f4/</link>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2016 04:07:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร]]></category>
		<category><![CDATA[ลดน้ำหนัก-เอฟโฟร์F4]]></category>
		<category><![CDATA[ลดต้นขา]]></category>
		<category><![CDATA[ลดต้นแขน]]></category>
		<category><![CDATA[ลดน้ำหนัก]]></category>
		<category><![CDATA[ลดน้ําหนัก 1 เดือน]]></category>
		<category><![CDATA[ลดน้ําหนักด่วน]]></category>
		<category><![CDATA[ลดน้ําหนักเร่งด่วน]]></category>
		<category><![CDATA[ลดสัดส่วน]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีการลดน้ําหนัก]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีลดความอ้วน]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีลดพุง]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mlm-idea-be-rich.com/?p=3909</guid>
		<description><![CDATA[<p>ลดน้ำหนัก ลดหน้าท้องเร่งด่วน อาหารเสริม กระชับสัดส่วน ด [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com/%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a0%e0%b8%b1%e0%b8%93%e0%b8%91%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3/%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81-f4/">อาหารเสริม &#8216;ลดน้ำหนัก&#8217; เอฟโฟร์ F4</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com">TisaTrendy : Wellness &amp; Smart Living</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h1>ลดน้ำหนัก ลดหน้าท้องเร่งด่วน</h1>
<h2><span style="color: #ee227b;">อาหารเสริม กระชับสัดส่วน ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ</span></h2>
<p><span id="more-3909"></span></p>
<h3> <strong>ด้วย 3 ปฏิบัติการ <span style="color: #800080;">BLOCK  BURN BUILD </span>ผสานประสิทธิภาพให้ผลลัพธ์ เพื่อรูปร่างดูดี สุขภาพแข็งแรง ลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน ให้คุณได้<span style="color: #800080;"> FIT FIRM FAST</span> และ <span style="color: #800080;">FRESH</span> ขึ้น</strong></h3>
<p><a href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2015/12/F4อาหารเสริมลดน้ำหนัก.png" target="_blank"><img class=" wp-image-3920 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2015/12/F4อาหารเสริมลดน้ำหนัก.png" alt="ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เอฟโฟร์ F4" width="401" height="224" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2015/12/F4อาหารเสริมลดน้ำหนัก.png 573w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2015/12/F4อาหารเสริมลดน้ำหนัก-300x167.png 300w" sizes="(max-width: 401px) 100vw, 401px" /></a></p>
<h3></h3>
<h3></h3>
<h3><span style="text-decoration: underline; color: #000080;"><strong>Block (ปฏิบัติการยับยั้งไขมัน)</strong></span></h3>
<p><strong><span style="color: #000080;">1.ไคโตซาน (Chitosan)</span> </strong>เป็น<strong>ไคโตซานจากพืช</strong> นวัตกรรมใหม่ลิขสิทธิ์เฉพาะจากประเทศเบลเยี่ยม(<span style="color: #666699;"><strong>ผู้ที่แพ้อาหารทะเล สามารถรับประทานได้</strong></span>)</p>
<ul>
<li><strong>ดักจับไขมันได้ดี</strong>กว่าไคโตซานจากสัตว์ทะเล 134%</li>
<li>ป้องกันการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักจากไขมันได้ 40%</li>
<li>ลดการสะสมของไขมันในตับและกล้ามเนื้อได้ 66%</li>
<li>ลดไตรกลีเซอไรด์ได้ 31.5%</li>
<li>ลดคอเรสเตอรอลได้ 21.5%</li>
</ul>
<p><span style="color: #000080;"><strong>2.สารสกัดจากถั่วขาว (White Kidney Bean Extract)</strong></span></p>
<p>มีสารสำคัญคือ<strong><span style="color: #545454;"> ฟาซิโอลามิน (Phaseolamin)</span> </strong>ซึ่งมีคุณสมบัติเป็น<strong>ตัวบล็อกแป้ง (Starch Blocker)</strong> โดยจะเข้าไปจับกับพันธะระหว่างโมเลกุลของแป้ง ทำให้<strong>เอนไซม์อะไมแลส(Amylase)</strong> ไม่สามารถย่อยแป้งให้กลายเป็นน้ำตาลได้</p>
<p>ส่งผลให้อาหารจำพวกแป้งที่รับประทานเข้าไปนั้น ไม่ถูกย่อย ไม่ถูกดูดซึมข้าสู่ร่างกายและจะถูกขับออกจากร่างกายไปในรูปของใยอาหาร โดยสามารถยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ อะไมเลสได้ถึง 60%</p>
<p><span style="color: #000080;"><strong>3.แอล-ฟีนิลอะลานีน (L-Phenylalanine)</strong></span></p>
<p>เป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อการผลิตโปรตีนและการสังเคราะห์สารเคมีในระบบประสาท ซึ่งไปกระตุ้น<strong>ฮอร์โมน cholecystokinin (CCK)</strong> ทำให้การเคลื่อนที่ของอาหาร ในลำไส้เล็กช้าลงและส่งสัญญาณกลับไปยังสมองให้รับรู้ว่า &#8220;อิ่ม&#8221; จึงทำให้<strong>ทานอาหารลดน้อยลง</strong></p>
<p><span style="color: #000080;"><strong>4.สารสกัดจากเมล็ดกาแฟ (Green Coffee Bean Extract)</strong></span></p>
<p>สารสกัดจากเมล็ดกาแฟสด ซึ่งมีสารสำคัญ คือ <strong>Chlorogenic acid (CGA)</strong> ที่ช่วยยับยั้งการเปลี่ยนกลูโคสที่เหลือใช้ ไม่ให้เป็นไขมันสะสมอยู่ตามส่วนต่างๆของร่างกาย</p>
<p><span style="color: #000080;"><strong>5.สารสกัดจากผลส้มแขก (ฺBlack Pepper Extract)</strong></span></p>
<p>มีสารสำคัญที่เรียกว่า <strong>Hydroxy Citric Acid (HCA)</strong> ซึ่งมีคุณสมบัติที่สำคัญในการยับยั้งการทำงานของเอ็นไซม์ ที่จะเปลี่ยนกลูโคสให้เป็นไขมันสะสม จึงช่วยยับยั้งกระบวนการสร้างไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้<strong>ควบคุมน้ำหนักและหุ่นกระชับมากขึ้น</strong></p>
<p><a href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2015/12/อาหารเสริม-ลดน้ำหนัก-f4-ลดพุง.jpg" target="_blank"><img class=" wp-image-5409 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2015/12/อาหารเสริม-ลดน้ำหนัก-f4-ลดพุง.jpg" alt="วิธีลดความอ้วนด้วยอาหารเสริมลดน้ำหนัก F4" width="461" height="295" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2015/12/อาหารเสริม-ลดน้ำหนัก-f4-ลดพุง.jpg 704w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2015/12/อาหารเสริม-ลดน้ำหนัก-f4-ลดพุง-300x191.jpg 300w" sizes="(max-width: 461px) 100vw, 461px" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong>จากรูป : รีวิวจากผู้ทาน F4 (เป็นเวลา 1 เดือน) พบว่าพุงยุบและเอวเล็กลง</strong></p>
<h3><span style="text-decoration: underline; color: #993300;"><strong>Burn (ปฏิบัติการเผาพลาญ)</strong></span></h3>
<p><span style="color: #993300;"><strong>1.แอล-คาร์นิทีน แอล ทาร์เทรต (L-Carnitine L-Tartrate)</strong></span></p>
<p>เป็นกรดอะมิโนที่ทำหน้าที่ช่วยลำเลียงโมเลกุลไขมันเข้าเซลล์ต่างๆ ซึ่งเป็นขั้นตอนการเปลี่ยนแปลงไขมันให้เป็นพลังงาน ทำให้ไขมันถูกนำไปใช้หมดไม่เหลือเก็บสะสมไว้ จึงเป็นการช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้กับร่างกายอีกด้วย</p>
<p><strong><span style="color: #993300;">2.สารสกัดจากชาเขียว (Green Tea Extract)</span></strong></p>
<p>มีคุณสมบัติช่วยเร่งอัตราการเผาพลาญไขมันของร่างกายจึงช่วยละลายไขมันที่สะสมอยู่ในร่างกายแม้ไม่ได้ออกกำลังกาย ทำให้<strong>หุ่นกระชับ</strong>อย่างมีประสิทธิภาพ</p>
<p><span style="color: #993300;"><strong>3.สารสกัดจากพริกไทยดำ (ฺBlack Pepper Extract)</strong></span></p>
<p>มีสารสำคัญ คือ<strong> Piperine</strong> มีคุณสมบัติทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิสูงขึ้น จึงช่วยเพิ่มการใช้พลังงานของร่างกาย โดย<strong>เร่งอัตราการเผาพลาญพลังงาน</strong> ทั้งพลังงานที่ได้รับจากอาหาร</p>
<p>และพลังงานที่สะสมอยู่ในรูปของไขมัน เมื่อมีการเผาพลาญพลังงานมากขึ้น จึงทำให้สัดส่วนของร่างกายลดลงมาจนมี<strong>หุ่นที่ดูดีขึ้น</strong>ได้</p>
<h3><span style="text-decoration: underline; color: #800080;"><strong>Build (ปฏิบัติการสร้างกล้ามเนื้อทดแทนไขมัน)</strong></span></h3>
<p><span style="color: #800080;"><strong>1.โครเมี่ยม พิโคลิเนต (Chromium picolinate)</strong></span></p>
<p>เป็นสารที่ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันในร่างกาย และไปเพิ่มมวลกล้ามเนื้อให้กับร่างกาย ทั้งยังช่วยเพิ่ม<strong>ไขมันดี (HDL)</strong> เพื่อ<strong>หุ่นกระชับและสุขภาพแข็งแรง</strong>มากยิ่งขึ้น</p>
<p>ซึ่งเมื่อเปรียบเทียบอาหารเสริมควบคุมน้ำหนัก F4 กับยาชุดลดความอ้วนทั่วไป ทำให้<strong>น้ำหนักลดลง</strong>อย่างรวดเร็ว แต่น้ำหนักที่ลดนั้น ส่วนใหญ่เกิดมาจากยาขับปัสสาวะที่จะทำการขับน้ำในร่างกายออกไป</p>
<p>แต่ไขมันที่สะสมซึ่งแทรกตัวอยู่ในกล้ามเนื้อยังคงอยู่เหมือนเดิม ซึ่งจะส่งผลให้กลับมาน้ำหนักตัวเยอะขึ้นเมื่อหยุดกินยาชุดลดความอ้วนเรียกว่า<strong> &#8220;โยโย่  เอฟเฟ็ก&#8221;</strong> ซึ่งเป็นผลเสียต่อร่างกายอย่างมาก</p>
<p><a href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2015/12/F4-อาหารเสริมลดน้ำหนัก-ลดสัดส่วน.jpg" target="_blank"><img class=" wp-image-5411 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2015/12/F4-อาหารเสริมลดน้ำหนัก-ลดสัดส่วน.jpg" alt="ลดน้ำหนัก ลดความอ้วนเร่งด่วน ด้วย F4 เอฟโฟร์" width="453" height="288" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2015/12/F4-อาหารเสริมลดน้ำหนัก-ลดสัดส่วน.jpg 707w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2015/12/F4-อาหารเสริมลดน้ำหนัก-ลดสัดส่วน-300x190.jpg 300w" sizes="(max-width: 453px) 100vw, 453px" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong>จากรูป : รีวิวจากผู้ทาน F4 (เป็นเวลา 15 วัน) พบว่าแขนขากระชับขึ้น ดูผอมเพรียวขึ้น</strong></p>
<p><strong>ดังนั้นหากต้องการลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วนอย่างปลอดภัย 100% เราขอแนะนำ<span style="color: #ee227b;">ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เอฟโฟร์ F4 </span>ที่ช่วย<span style="color: #000000;">กระชับสัดส่วนเพื่อหุ่นสวยอย่างรวดเร็ว </span></strong></p>
<p><strong><span style="color: #000000;">พร้อมทั้งมีสุขภาพดี </span></strong><strong><span style="color: #000000;">เพราะ</span><span style="color: #666699;">ไม่มีสารกล่อมประสาท</span> จึงทำให้รู้สึกสดชื่นและไม่อ่อนเพลียแถมยังกระชับสัดส่วนได้อย่างรวดเร็ว ภายใน 1 เดือน</strong></p>
<p><img class=" wp-image-4228 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/01/วิธีลดความอ้วน-อาหารเสริม-F4.jpg" alt="ทางเลือกในการลดความอ้วน อาหารเสริมเอฟโฟร์ F4" width="364" height="307" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/01/วิธีลดความอ้วน-อาหารเสริม-F4.jpg 400w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/01/วิธีลดความอ้วน-อาหารเสริม-F4-300x252.jpg 300w" sizes="(max-width: 364px) 100vw, 364px" /></p>
<p><a href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/09/ลดหน้าท้อง-ลดพุง-อาหารเสริมF4-เอฟโฟร์.jpg" target="_blank"><img class=" wp-image-6197 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/09/ลดหน้าท้อง-ลดพุง-อาหารเสริมF4-เอฟโฟร์.jpg" alt="ลดหน้าท้อง ลดพุง ลดน้ำหนัก ด้วยอาหารเสริมเอฟโฟร์ F4" width="675" height="371" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a title="ทำไมยา ‘ลดความอ้วน’ จึงอันตรายต่อผู้ที่ต้องการ ‘ลดน้ำหนัก’ ?" href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/faq/%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99-danger/" target="_blank"><strong>&gt;&gt; ทำไมยา ‘ลดความอ้วน’ จึงอันตรายต่อผู้ที่ต้องการ ‘ลดน้ำหนัก’ ? &lt;&lt;</strong></a></p>
<p><strong>วิธีรับประทาน : <span style="color: #008080;">ทานครั้งละ 1แคบซูล ก่อนอาหาร 10-20 นาที มื้อเช้า และมื้อเย็น (ทานวันละ 2 แคปซูล)</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #ee227b;">ปริมาณ 30 แคปซูล/กล่อง  <strong>ราคา 1,300 บาท (ฟรีค่าจัดส่ง)<br />
</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><a title="แอดไลน์ เพื่อสั่งซื้อสินค้ากับฐิสา" href="http://line.me/ti/p/~s7514" target="_blank"><img class="alignnone size-full wp-image-6056" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/04/แอดไลน์-add-line-id.png" alt="กดเพื่อแอดไลน์ line id : s7514" width="341" height="86" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/04/แอดไลน์-add-line-id.png 341w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/04/แอดไลน์-add-line-id-300x76.png 300w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/04/แอดไลน์-add-line-id-20x5.png 20w" sizes="(max-width: 341px) 100vw, 341px" /></a></p>
<p style="text-align: center;">&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;-</p>
<h3><span style="color: #ff6600;">สนใจติดต่อ :</span></h3>
<h4 style="padding-left: 120px;"><span style="color: #5a959a;"><strong> Line ID : s7514</strong></span></h4>
<h4 style="padding-left: 120px;"><strong><span style="color: #5a959a;">หรือ แอดไลน์ได้ที่ &gt;&gt; <a href="http://line.me/ti/p/~s7514">http://line.me/ti/p/~s7514</a></span></strong></h4>
<h4 style="padding-left: 120px;"><strong><span style="color: #5a959a;">เบอร์โทร: 061-3616739 (ฐิสา) , 081-868 9856 (ศุภโชค)<br />
</span></strong></h4>
<p style="text-align: center;">&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;-</p>
<div class="hatom-extra" style="display:none;visibility:hidden;"><span class="entry-title">อาหารเสริม &#8216;ลดน้ำหนัก&#8217; เอฟโฟร์ F4</span> was last modified: <span class="updated">กันยายน 16th, 2016</span> by <span class="author vcard"><span class="fn">admin</span></span></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com/%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a0%e0%b8%b1%e0%b8%93%e0%b8%91%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3/%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81-f4/">อาหารเสริม &#8216;ลดน้ำหนัก&#8217; เอฟโฟร์ F4</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com">TisaTrendy : Wellness &amp; Smart Living</a>.</p>
]]></content:encoded>
			</item>
		<item>
		<title>วิธีลดน้ำหนัก ด้วยพริกไทยดำ</title>
		<link>https://www.tisatrendy.com/faq/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81-black-peper-burning/</link>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2016 06:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีลดน้ำหนัก ด้วยพริกไทยดำ]]></category>
		<category><![CDATA[กระชับสัดส่วน]]></category>
		<category><![CDATA[ลดความอ้วน]]></category>
		<category><![CDATA[ลดความอ้วนเร่งด่วน]]></category>
		<category><![CDATA[ลดต้นขา]]></category>
		<category><![CDATA[ลดต้นแขน]]></category>
		<category><![CDATA[ลดหน้าท้อง]]></category>
		<category><![CDATA[ลดหุ่น]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีลดน้ำหนัก]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีลดพุง]]></category>
		<category><![CDATA[สมุนไพร]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mlm-idea-be-rich.com/?p=4369</guid>
		<description><![CDATA[<p>วิธีลดน้ำหนัก ด้วยพริกไทยดำ พริกไทยดำ(Black Pepper)  สม [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com/faq/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81-black-peper-burning/">วิธีลดน้ำหนัก ด้วยพริกไทยดำ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com">TisaTrendy : Wellness &amp; Smart Living</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="color: #993300;">วิธีลดน้ำหนัก ด้วยพริกไทยดำ</span></h2>
<p><span style="color: #808000;"><strong>พริกไทยดำ</strong></span>(<strong>Black Peppe</strong>r)  <span style="color: #808000;"><strong>สมุนไพร</strong></span>ใกล้ตัวที่ไม่อาจมองข้ามเลย.. เพราะเห็นชื่อแบบนี้ แต่มีดีพอตัวเลยละค่ะ</p>
<p>ซึ่งนอกจาก<span style="color: #808000;"><strong>สรรพคุณ</strong></span>ทางยามากมายแล้ว ยังเป็นอีก 1 ในหลายๆ <span style="color: #808000;"><strong>วิธีลดน้ำหนัก </strong></span>ที่สามารถช่วย<span style="color: #808000;"><strong>ลดหน้าท้อง</strong> </span>กระชับสัดส่วนได้อย่างดีทีเดียว เห็นทีคงถูกใจสาวๆที่ต้องการ<span style="color: #808000;"><strong>หุ่นดี</strong></span>แบบวิธีธรรมชาติ ปลอดภัย แถมไม่โยโย่ด้วย..<span id="more-4369"></span></p>
<p>คนไทยเราคุ้นเคยกับการทำอาหารโดยใช้เครื่องเทศต่างๆช่วยปรุงแต่งรสชาติ และในบรรดาเครื่องเทศทั้งหลายที่ไทยส่งออกและนิยมใช้กันมากนั้นคงหนีไม่พ้นพริกไทย พริกไทยนี้เป็น <strong>พืช<span style="color: #808000;">สมุนไพร </span></strong>และยังได้ขึ้นชื่อว่าเป็น<strong>ราชาของเครื่องเทศ</strong>บ้านเรา</p>
<p>ใช้ทั้งปรุงเองกับมือ เช่น เหยาะใส่ข้าวต้มเครื่องหรือก๋วยเตี๋ยวหรือใช้ปรุงแบบสำเร็จรูป ซึ่งผู้บริโภคไม่ได้ปรุงเองแต่ก็ปนมากับอาหารที่พร้อมเสิร์ฟแล้ว จะเห็นได้ว่าในชีวิตประจำวันนั้นคนไทยใช้<strong>พริกไทย</strong>บ่อยมาก จนเรียกว่าแทบขาดไม่ได้เลย</p>
<p>การใช้ <span style="color: #808000;"><strong>พริกไทยดำ </strong></span>ในการปรุงอาหารจะมีความรู้สึกว่าให้รสชาติเผ็ดร้อนได้ดีกว่าพริกไทยขาว <span style="color: #008000;">แต่ถ้าหากต้องการใช้เพื่อเป็นยารักษาควรใช้พริกไทยดำจะดีกว่าเพราะมีตัวยาที่เป็นสารสำคัญในปริมาณมากกว่าพริกไทยขาว</span></p>
<p>ถ้าไปถามเด็กรุ่นใหม่จะมีซักกี่คนที่รู้ความแตกต่างระหว่าง<span style="color: #808000;"><strong>พริกไทยดำ</strong></span>กับพริกไทยขาว (พริกไทยล่อน) พริกไทยดำนั้นได้จากการนำเม็ดที่แก่จัดมาตากแดดให้แห้งแล้วนำไปบด</p>
<p>ส่วนพริกไทยขาวหรือพริกไทยล่อนนั้นได้จากการนำเม็ดที่แก่จัดไปแช่น้ำเพื่อให้เปลือกล่อนออกก่อนแล้วนำไปตากแดดให้แห้งและบดเป็นผง</p>
<p>ในพริกไทยมีสารอัลคาลอยด์ที่สำคัญชื่อ <span style="color: #800000;"><strong>ไพเพอรีน</strong> </span>(Piperine) ที่ช่วย<strong>กระตุ้นประสาท ป้องกันและรักษาโรคอัลไซเมอร์</strong> แถมในพริกไทยยังมีน้ำมันหอมระเหยที่มี<span style="color: #808000;"><strong>สรรพคุณ</strong></span>ช่วยขับลมในกระเพาะอาหาร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยให้เจริญอาหารได้อีกด้วย</p>
<p><strong><span style="color: #993300;">สารไพเพอรีน</span>(Piperine)</strong> ในพริกไทยนั้นมีจุดเด่นในเรื่องของความฉุน และรสชาติที่เผ็ดร้อน ช่วยในการควบคุมยีนส์ซึ่งทำหน้าที่<span style="color: #993300;">ควบคุมการก่อตัวของเซลล์ไขมันใหม่ให้ลดลง</span> ทำให้เกิดปฏิกริยาลูกโซ่ระหว่างขบวนการเผาผลาญอาหารขึ้น</p>
<p>จึงส่งผลให้ร่างกายมาสารถสกัดการสร้างไขมันไว้ได้ พร้อมกับทำลายเซลล์ไขมันเก่าที่สะสมอยู่ภายในร่างกายให้มีจำนวนลดลง ผลที่ได้ก็คือ <strong>น้ำหนักตัวลดน้อยลง</strong> ตามไปด้วยอวัยวะส่วนต่างๆที่เคยหย่อนคล้อยก็จะกลับมีความกระชับเข้ารูปมากยิ่งขึ้น</p>
<h3><span style="color: #008000;"><strong>พริกไทยดำมีคุณสมบัติช่วยในการลดน้ำหนักดังนี้</strong></span></h3>
<ul>
<li><span style="color: #993300;"><strong>กำจัดเซลล์ไขมันที่อยู่ในร่างกาย</strong> </span>โดยทำให้เซลล์ไขมันเก่าที่สะสมอยู่ในร่างกายตาย พร้อมกับควบคุมการเกิดใหม่ของเซลล์ไขมัน จึงทำให้น้ำหนักลด ผอมลง และกลับมาอ้วนอีกยากขึ้น</li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #993300;"><strong>ช่วยทำให้ระบบย่อยอาหารมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น</strong> </span>โดยเข้าไปกระตุ้นการหลั่งกรดในกระเพาะอาหาร ทำให้ร่างกายเกิดการเผาผลาญพลังงานที่ได้รับจากการรับประทานอาหารเข้าไป และนำไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว และมีประสิทธิภาพมากขึ้น เมื่อมีการเผาผลาญพลังงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ จึงทำให้ไม่เกิดการสะสมของไขมันในร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดความ<span style="color: #808000;"><strong>อ้วน</strong></span>ขึ้นนั่นเอง</li>
</ul>
<p><span style="color: #666699;">ดังนั้นนอกจากการกินพริกไทยเพื่อช่วยบรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อแล้ว ยังได้ผลข้างเคียงแถมมาด้วยคือช่วยเสริมในการ <span style="color: #808000;"><strong>ลดความอ้วน </strong></span>ได้อีกต่างหาก อย่างไรก็ตาม <strong>วิธีลดน้ำหนัก </strong>ที่ได้ผลดีและยั่งยืนก็คือก<span style="color: #993300;">ารปรับพฤติกรรมการกินอาหารและออกกำลังกายของเรานะค่ะ</span> </span></p>
<p><span style="color: #666699;">ที่สำคัญทั้งยังทำให้ร่างกายแข็งแรง อ่อนเยาว์ และช่วยทำให้สุขภาพจิตดีขึ้นด้วย คนที่ <span style="color: #808000;"><strong>ลดน้ำหนัก </strong></span>ด้วยวิธีนี้จะภาคภูมิใจเมื่อจะกินอะไรก็ต้องคิดก่อน เพราะถ้าตามใจปากย่อมต้องไปออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญแคลอรี่ที่กินเข้าไปเกินในภายหลัง</span></p>
<p><span style="color: #808000;"><strong>การลดน้ำหนัก </strong></span>ด้วย<strong>พริกไทย</strong>นั้นพบว่าได้ผลดีทีเดียว ที่สำคัญช่วย <span style="color: #808000;"><strong>ลดพุง </strong></span>และหน้าท้องอีกด้วย เนื่องจากพริกไทยเข้าไปช่วยลดการสะสมของไขมันใหม่และเผาผลาญไขมันเก่าได้นั่นเอง เทคนิคการใช้<strong>สมุนไพรพริกไทยดำ</strong>นี้คือต้องกินในปริมาณสูงพอเหมาะในแต่ละวันและต้องกินก่อนอาหารจึงจะได้ผลดีค่ะ</p>
<p>การออกกำลังกายที่ช่วย <span style="color: #808000;"><strong>ลดน้ำหนัก </strong></span>ดีที่สุดคือการวิ่ง การวิ่งเป็นกิจกรรมที่ช่วย<strong>ลดน้ำหนัก</strong>ได้เร็วกว่าวิธีอื่นนะค่ะ แต่ขอย้ำว่าอย่างไรก็ตามการควบคุมอาหารมีความสำคัญถึงร้อยละ 70 ส่วนออกกำลังกายนั้นช่วยได้เพียง 30% เท่านั้น</p>
<p>ปัจจุบันมีการนำ<strong>พริกไทย</strong>ไปสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหย เมื่อสูดดมจะช่วยกระตุ้นร่างกายให้สดชื่น ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังประยุกต์นำไปผลิตเป็นครีมนวดเพื่อใช้กับผู้ป่วยอัมพฤกษ์อัมพาตได้ผลดีมาก เนื่องจากพริกไทยมีความเผ็ดร้อน จึงสามารถกระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือดได้ดี</p>
<h3><strong><span style="color: #008000;">พริกไทยดำมีสรรพคุณมากมาย ดังนี้</span></strong></h3>
<ul>
<li><span style="color: #666699;">ช่วยขับลม ขับเหงื่อ และเสมหะได้</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #666699;">มีสารฟีนอลิคและไพเพอรีน ซึ่งมีส่วนช่วยในการต้านสารอนุมูลอิสระ</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #666699;">สาร<strong>ไพเพอรีน</strong> (Piperine) ในผลของเมล็ด มีส่วนช่วยในการรักษาและป้องกันอัลไซเมอร์ของคนแก่ได้</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #666699;">แก้จุกเสียด แน่นเฟ้อ ปวดท้อง อาหารไม่ย่อยได้</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #666699;">มีส่วนช่วยให้ตับสามารถทำลายสารพิษได้มากขึ้น</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #666699;">บรรเทาอาการนอนไม่หลับได้</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #666699;">ทำให้ระบบหมุนเวียนเลือดดีขึ้น</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #666699;">กระตุ้นให้ร่างกายขับเหงื่อ</span></li>
</ul>
<p><strong>สารสกัดจากพริกไทยดำ (Black Piperine Extract) จะช่วยในการเพิ่มกิจกรรม thermogenicได้เป็นอย่างดี  และขบวนการ Thermogenesis นี้เอง </strong></p>
<p><strong>เป็นพัฒนาการของการเบิร์นพลังงานเซลล์ในยุดนี้ จึงสามารถช่วยให้คุณเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานของร่างกายได้อย่างชัดเจน</strong></p>
<p><strong><span style="color: #993300;">สารสกัดจากพริกไทยดำจึงถูกคัดสรรนำมาเป็น 1 ในส่วนประกอบที่แตกต่างและโดดเด่นของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดูแลรูปร่างและ<span style="color: #ff9900;">ลดน้ำหนัก <span style="color: #993300;">เอฟโฟร์ (F4)</span></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color: #993300;">ด้วยส่วนผสมที่ลงตัวกับปฏิบัติการ 3 ขั้นตอน <span style="color: #ff9900;">BLOCK  BURN BUILD </span>ผสานประสิทธิภาพให้ผลลัพธ์ เพื่อรูปร่างดูดี สุขภาพแข็งแรง<span style="color: #ff9900;"> ลดน้ำหนัก</span> กระชับสัดส่วน ให้คุณได้ <span style="color: #ff9900;">FIT FIRM FAST และ FRESH</span> ขึ้น อย่างถูกวิธีและปลอดภัยค่ะ</span></strong></p>
<p><a title="อาหารเสริม ‘ลดน้ำหนัก’ เอฟโฟร์ F4" href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a0%e0%b8%b1%e0%b8%93%e0%b8%91%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3/%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81-f4/" target="_blank"><img class=" wp-image-3935 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2015/12/F4-อาหารเสริมลดน้ำหนัก-1.jpg" alt="ลดน้ำหนัก อย่างปลอดภัย ด้วยอาหารเสริมเอฟโฟร์ F4" width="377" height="285" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2015/12/F4-อาหารเสริมลดน้ำหนัก-1.jpg 400w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2015/12/F4-อาหารเสริมลดน้ำหนัก-1-300x226.jpg 300w" sizes="(max-width: 377px) 100vw, 377px" /></a><br />
<a title="อาหารเสริม ‘ลดน้ำหนัก’ เอฟโฟร์ F4" href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a0%e0%b8%b1%e0%b8%93%e0%b8%91%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3/%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81-f4/" target="_blank"><img class="wp-image-6197 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/09/ลดหน้าท้อง-ลดพุง-อาหารเสริมF4-เอฟโฟร์.jpg" alt="ลดหน้าท้อง ลดพุง ลดน้ำหนัก ด้วยอาหารเสริมเอฟโฟร์ F4" width="664" height="365" /></a></p>
<p><a title="แอดไลน์ เพื่อสั่งซื้อสินค้ากับฐิสา" href="http://line.me/ti/p/~s7514" target="_blank"><img class="size-full wp-image-6056 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/04/แอดไลน์-add-line-id.png" alt="กดเพื่อแอดไลน์ line id : s7514" width="341" height="86" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/04/แอดไลน์-add-line-id.png 341w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/04/แอดไลน์-add-line-id-300x76.png 300w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/04/แอดไลน์-add-line-id-20x5.png 20w" sizes="(max-width: 341px) 100vw, 341px" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a title="อาหารเสริม ‘ลดน้ำหนัก’ เอฟโฟร์ F4" href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a0%e0%b8%b1%e0%b8%93%e0%b8%91%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3/%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81-f4/" target="_blank"> <strong>&gt;&gt; รายละเอียด : อาหารเสริมลดน้ำหนัก เอฟโฟร์ F4 &lt;&lt;</strong></a></p>
<div class="hatom-extra" style="display:none;visibility:hidden;"><span class="entry-title">วิธีลดน้ำหนัก ด้วยพริกไทยดำ</span> was last modified: <span class="updated">กันยายน 16th, 2016</span> by <span class="author vcard"><span class="fn">admin</span></span></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com/faq/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81-black-peper-burning/">วิธีลดน้ำหนัก ด้วยพริกไทยดำ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com">TisaTrendy : Wellness &amp; Smart Living</a>.</p>
]]></content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
