ถ้าเราอยากทำความรู้จักกับ ไวรัสโควิด เราต้องเข้าใจให้ได้ก่อนว่า “ไวรัส” มันคืออะไรกันแน่? พวกไวรัสเนี่ยมันมีความซับซ้อนอยู่อย่างมากทีเดียว เพราะว่ามันเป็นสสารเป็นจุลินทรีย์บางอย่างที่อยู่ในร่างกายของสิ่งมีชีวิต

ทุกวันนี้แม้แต่นักวิทยาศาสตร์ก็ยังถกเถียงกันอยู่เลยว่าจะเรียกว่า “เป็นสิ่งมีชีวิตหรือไม่ชีวิต” เพราะถ้าจะบอกว่ามันเป็นสิ่งมีชีวิตมันก็มีองค์ประกอบบางอย่างไม่ครบ

ไม่สามารถเคลื่อนย้ายตัวเองไปไหนได้ ครั้นจะบอกว่ามันตายแล้วมันก็ยังมีกระบวนการ Reproductive (สามารถแพร่พันธุ์ได้)อยู่

ไวรัส เป็นจุลินทรีย์ขนาดเล็กที่ต้องดูด้วยกล้องจุลทรรศน์เท่านั้น พวกไวรัสมันจะมีลักษณะพิเศษของมัน ถ้าจะนับว่าไวรัสเป็นสิ่งมีชีวิตก็เพราะมันสามารถแพร่พันธุ์หรือถ่ายทอดพันธุกรรมจากรุ่นนึงไปสู่อีกรุ่นนึงได้

แต่มันต้องอาศัยเซลล์ที่มีโปรตีนของสิ่งมีชีวิตในการแพร่พันธุ์ ฉะนั้นไวรัสมันก็เปรียบเสมือนปราสิตบางอย่างที่อาศัยอยู่ในร่างกายของสิ่งมีชีวิตในการแพร่พันธ์ุของมัน

จากการศึกษารหัสพันธุกรรมของเชื้อไวรัสโควิด-2019 มีการระบุไว้ชัดเจนว่า ไวรัสนี้มีเครือญาติใกล้ชิดกับตัวค้างคาว ฉะนั้นแหล่งต้นกำเนิดของเชื้อไวรัสนี้น่าจะมาจากค้างคาวเช่นเดียวกับพี่น้องของมันก่อนหน้านี้ก็คือ SARS และ MERS ซึ่งเป็นตระกูลโคโรนาเหมือนกัน

แต่การแพร่เชื้อของ ไวรัสโควิด นี้ไม่ได้เกิดจากการรับเชื้อจากค้างคาวโดยตรง ไม่ได้โดนค้างคาวกัดแล้วติดเชื้อ หรือไปกินค้างคาวแล้วติดเชื้อฯ นักระบาดวิทยาได้คาดการณ์ว่าน่าจะมีการส่งผ่านจากค้างคาวไปยังสัตว์ชนิดอื่นก่อน

ซึ่งน่าจะเป็นไปได้มากที่สุดก็คือ ตัวนิ่ม เพราะว่าตัวนิ่มเป็นที่นิยมรับประทานในตลาดสดของจีนมาก เป็นไปได้ว่ามนุษย์อาจจะไปสัมผัสกับเชื้อจากตัวนิ่มที่ติดมาจากค้างคาวอีกทีนึง

แต่โดยโครงสร้างหลักพื้นฐานของไวรัสแล้ว ไวรัสมีองค์ประกอบหลักอยู่ 3 อย่าง คือ

1. กรดนิวคลีอิค ที่ทำหน้าที่ควบคุมหรือสร้างส่วนประกอบของไวรัส แล้วถ่ายทอดลักษณะพันธุกรรมอย่าง DNA หรือ RNA

2. Capsid คือโปรตีนที่หุ้มรอบกรดนิวคลีอิคอีกที ทำหน้าที่ในการป้องกันกรดนิวคลีอิค และใช้ในการเกาะติดเซลล์ของhost(เซลล์ของสิ่งมีชีวิตที่เข้าไปแพร่พันธุ์)

3. Envelope เป็นเปลือกหุ้มชั้นนอกสุด โดยเป็นไขมันที่ไปหุ้มรอบ Capsid อีกชั้นนึง ซึ่งจะพบได้ในไวรัสบางชนิดเท่านั้น

ดังนั้นไวรัสจึงแบ่งเป็น 2 ชนิด ก็คือ ชนิดทีมีเปลือกหุ้มกับชนิดไม่มีเปลือกหุ้ม ซึ่งตัวเชื้อไวรัสโควิด-19นี้ เป็นชนิดที่มีเปลือกหุ้ม

สิ่งที่ทำให้ ไวรัสโควิด แตกต่างจากไวรัสตัวอื่น

ส่วนประกอบที่สำคัญที่ทำให้ให้เชื้อไวรัสโคโรนามันพิเศษกว่าไวรัสตัวอื่น คือ

• ตระกูลโคโรนาไวรัสจะมีสิ่งที่เรียกว่า Spike protein เรียกย่อๆว่า S protein โดยโคโรนามีลักษณะกลมๆแล้วมีหนามล้อมรอบเหมือนมงกุฎตามชื่อเรียกของมัน

ตัวมงกุฎที่ยื่นแหลมๆอกมาเนี่ยแหล่ะที่เราเรียกกันว่า Spike protein ซึ่งทำหน้าที่สำคัญมากๆคือ เปรียบเสมือนลูกกุญแจที่ทำหน้าหน้าที่ไขกุญแจเข้าสู่เซลล์ร่างกายของมนุษย์

• Envelope เปลือกหุ้มนี้มันจะทำหน้าที่ปกป้องตัวไวรัสในขณะที่เชื้อไวรัสยังไม่เข้าไปในสิ่งมีชีวิต ยิ่งมีเปลือกหุ้มที่แข็งแรงมากเท่าไหร่ เชื้อก็จะสามารถอยู่ในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติได้นานขึ้น

ทำไมไวรัสโควิดจึงจู่โจมที่ปอดของมนุษย์

หลายคนคงมีคำถามว่า “เมื่อไวรัสโควิดเข้าสู่ร่างกายของมนุษย์แล้ว ทำไมมันถึงเจาะจงเข้าไปเล่นงานปอดของมนุษย์ซึ่งเป็นจุดยุทธศาสตร์สำคัญที่ทำให้หลายๆคนเสียชีวิต..”

เหตุผลนั้นก็คือ เมื่อไวรัสโคโรน่ามีตัว Spike ที่เป็นเหมือนลูกกุญแจนั้น ร่างกายของเราก็ต้องมีแม่กุญแจซึ่งเป็นตัวรับเชื้อไวรัสเข้าสู่ร่างกายโดยตรง ซึ่งแม่กุญแจหรือที่เรียกว่า Recepter ที่จะนำพาไวรัสโคโรน่าเข้ามาได้พอดี

โดยมีชื่อเรียกว่า ACE2 และบังเอิญว่า ACE2 นี้ก็มาอาศัยอยู่บนปอดของมนุษย์พอดิบพอดีเลยซะเป็นส่วนใหญ่

พอมันไปถึงปอดเมื่อไหร่ถือว่ามันประสบความสำเร็จแล้ว คือพอมันสปาร์คกันติดปุ๊บ เชื้อไวรัสก็จะเข้าสู่ร่างกายเราโดยสมบูรณ์ ทำให้เราติดเชื้อ ซึ่งกระบวนการนี้เรียกว่า Endokytosis นั่นเอง

เมื่อไวรัสเข้าสู่เซลล์ร่างกาย มันก็พยายามอยู่รอดด้วยการแพร่พันธุ์หรือเพิ่มจำนวน นั่นคือสิ่งเดียวที่มันทำเป็น โดยมันจะปล่อยสารพันธุกรรมหรือ RNA ออกมาเพื่อเข้าไปควบคุมนิวเคลียสแล้วก็สร้างไวรัสตัวใหม่ขยายตัวออกมาเรื่อยๆ

และเมื่อไวรัสมีปริมาณมากขึ้นในเซลล์ เซลล์ก็จะแตกออกทำให้เชื้อไวรัสกระจายไปทั่วปอด และเชื้อที่ถูกสร้างขึ้นมาใหม่ก็จะไปจับเซลล์ตัวอื่นทำซ้ำวนแบบนี้ไปเรื่อยๆและมันก็จะถือโอกาสเพิ่มประสิทธิภาพตัวเองหรือที่เรียกว่า การกลายพันธุ์ไปด้วย

ทั้งนี้ในระหว่างที่เชื้อกำลังกระจายตัวช่วงแรกๆ เราจะไม่รู้ตัวเลยว่าเชื้ออยู่ในร่างกายแล้ว จนมันกระจายไปได้พอสมควรแล้ว ร่างกายจึงรับรู้ได้ว่ามีสิ่งแปลกปลอม และเมื่อนั้นกองทัพภูมิคุ้มกันในร่างกายเราจะระดมกำลังมาสู้กับไวรัส

สำหรับบางคนช่วงนี้แหล่ะที่จะออกอาการไอ จาม และแพร่เชื้อไปยังคนอื่น เพราะว่าเม็ดเลือดขาว ภูมิคุ้มกันในร่างกายเราเริ่มต่อสู้กับไวรัสในร่างกาย พยายามทำงานอย่างหนัก

สู้เต็มที่เพื่อให้ไวรัสมันตาย และช่วงเวลานี้เองที่เซลล์ปอดเสียหายหรือเกิดบาดแผล

ไวรัสโควิด-19 สายพันธ์ุใหม่ร้ายกว่าเก่า

สาเหตุที่ไวรัสโควิด-19 สายพันธุ์ใหม่นี้ ก่อความเสียหายได้อย่างรวดเร็วมากกว่าไวรัสสายพันธุ์อื่นๆนั้น มีงานวิจัยพบว่าจุดที่น่าสนใจที่เรียกว่า Spike protein หรือหนามของไวรัส

มันสามารถจับกับ Recepter ACE2 ได้อย่างหนาแน่น ยึดแน่นกว่าไวรัสโคโรนาสายพันธุ์อื่นถึง 10 เท่า พูดง่ายๆว่าความรุนแรงของมันที่เข้าไปทำร้ายเซลล์ในร่างกายของเราอาจจะไม่เท่า SARS หรือ MERS

แต่มันดันสามารถเกาะกับ ACE2 ได้หนาแน่นกว่าทั้ง SARS และ MERS นั่นเอง

ปกติแล้วไวรัสจะมีคุณสมบัติเฉพาะตัวคือ Tropism คือมีการตอบสนองต่อเซลล์แต่ละเซลล์ของร่างกายในสิ่งมีชีวิตไม่เหมือนกันและมีความสามารถในการอยู่รอดหรือแพร่พันธุ์ในเซลล์ของสิ่งมีชีวิตแต่ละอย่างแตกต่างกัน

เช่น ไวรัสชนิดนึงอาจจะสามารถเกาะติดกับสิ่งมีชีวิตได้หลายประเภททั้งคนและสัตว์ หรือตัวรับ(Recepter) พบได้หลายส่วนในร่างกายก็จะทำให้ติดเชื้อได้หลายระบบในร่างกายไม่ใช่เฉพาะแค่ปอดแต่ติดไปส่วนอื่นๆด้วย

แต่ว่าบางตัวก็ติดเชื้อได้กับสิ่งมีชีวิตได้บางชนิดเท่านั้น มันอาศัยองค์ประกอบของร่างกายของสิ่งมีชีวิตแตกต่างกันไป เช่น HIV (ไวรัสโรคเอดส์) จะทำให้เราติดเชื้อผ่านทางเม็ดเลือดขาว

แต่มันสามารถติดเชื้อทางเซลล์ประสาทได้ หรือไวรัสไข้หวัดใหญ่จะทำให้ติดเชื้อได้ที่ปอดแต่จะไม่ติดเชื้อที่สมอง

ไวรัสโควิด-19 มีหลายสายพันธุ์จริงไหม ?

การกลายพันธุ์ของไวรัสเป็นเรื่องปกติ มันเป็นเรื่องธรรมชาติที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ เพราะในขั้นตอนการจำลองสารพันธุกรรมของไวรัส ก็เปรียบเสมือนการก๊อปปี้ต้นแบบผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีการตรวจสอบคุณภาพ

เมื่อระบาดออกไปมากขึ้นเรื่อยๆ ด้วยความที่มันเป็น RNAไวรัส ดังนั้นมันจึงมีโอกาสในการกลายพันธุ์ เช่น ไข้หวัดใหญ่ ซึ่งกลายพันธุ์แทบทุกปีจนต้องมีการฉีดวัคซีนป้องกันแทบทุกปีเป็นต้น

ทั้งนี้แล้วปัจจัยสำคัญที่ทำให้คนแต่ละคนได้รับเชื้อแล้วทำให้ออกอาการมากกว่าอีกคนนึง เป็นเพราะปัจจัยในร่างกายของแต่ละคนมีภูมิคุ้มกันไม่เท่ากัน

หากเราดูแลสุขภาพร่างกายของเราให้ดี มีระบบภูมิคุ้มกันที่ดีอยู่เสมอ ก็จะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ เจ็บป่วยหนักหรือเสียชีวิตจากเชื้อไวรัสเหล่านี้ได้

บทความที่น่าสนใจ

• ทำอย่างไรจึงจะรอดจาก โควิด-19
• เสริมภูมิคุ้มกันต้านไวรัสด้วยความแข็งแรงร่างกาย
• โคโรน่ากับความจริงที่คุณต้องรู้

The post ทำไมไวรัสโควิดทำให้คนตายมากขนาดนี้ appeared first on TisaTrendy : Wellness & Smart Living.

หลายคนอาจแปลกใจว่าภูมิคุ้มกันช่วยให้รอดพ้นจาก โควิด-19 ได้นั้นมีความเกี่ยวข้องกันอย่างไร? ทั้งที่สถานการณ์การระบาดของเชื้อโควิด-19 ขณะนี้ทั่วโลกติดเชื้อกันไปมากถึง 2 ล้านกว่าคนแล้ว

และเสียชีวิตไปแล้วเป็นแสนกว่าราย ประเทศที่เสียชีวิตมากๆนั้นส่วนใหญ่อยู่ในแถบยุโรปกับอเมริกา(ซึ่งมีภูมิอากาศหนาวเกือบทั้งสิ้นถ้าลองสังเกตดู)

สิ่งที่น่าสนใจมากที่สุดก็คือ ทำไมผู้เสียชีวิตส่วนใหญ่จึงเป็นผู้สูงอายุ ได้มีการค้นคว้าวิจัยกลุ่มผู้เสียชีวิตดังกล่าวผลปรากฏว่า ผู้สูงอายุนั้นมีภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอมากกว่าคนหนุ่มสาวหรือคนปกติ

เนื่องจากผู้สูงอายุบางคนก็มีโรคประจำตัวมาด้วยเช่น เบาหวาน โรคถุงลมโป่งพอง หลอดเลือดหัวใจ ความดันสูง หรือเป็นโรคมะเร็งบ้าง ซึ่งคนป่วยเหล่านี้นั้นมีภูมิต้านทานที่อ่อนแออยู่แล้วจึงมีความเสี่ยงในการติดเชื้อได้ง่าย และค่อนข้างเป็นอันตรายถึงชีวิต

คนๆนึงจะมีโอกาสติดเชื้อไวรัสโควิดมากน้อยแค่ไหนนั้น ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยด้วยกันคือ

1. จำนวนเชื้อที่ได้รับเข้ามา
2. ภูมิต้านทานของแต่ละคน ว่ามีความแข็งแรงแตกต่างกันมาก-น้อยแค่ไหน

เมื่อพูดถึงภูมิคุ้มกันในร่างกายของเรา ถ้าเมื่อไหร่ก็ตามที่มันอ่อนแอเราก็จะมีโอกาสมีความเสี่ยงในการติดเชื้อได้ไม่ว่าจะเป็น เชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัส รวมทั้งมีความเสี่ยงที่จะป่วยเป็นโรคมะเร็งด้วย

เพราะเซลล์มะเร็งก็คือ เซลล์เดี่ยวที่มี DNA กลายพันธุ์ แล้วภูมิคุ้มกันร่างกายเราไม่แข็งแรง ไม่สามารถไปจับกินเซลล์มะเร็งนั้น จนกระทั่งเซลล์มะเร็งมันแบ่งตัวขึ้นมาเรื่อยๆในไม่นานก็เกิดเป็นก้อนมะเร็งขึ้นมา

ระบบภูมิคุ้มกันเป็นระบบที่เรามองไม่เห็น ไม่เหมือนกับระบบทางเดินอาหาร ระบบทางเดินหายใจ ระบบเลือดฯ เมื่อพูดถึงภูมิคุ้มกันให้เรานึกถึงระบบการทำงานของเม็ดเลือดขาว ซึ่งเม็ดเลือดขาวในร่างกายเรานั้นก็มีหลากหลายชนิดเช่น

• เม็ดเลือดขาวที่ต่อสู้กับเชื้อแบคทีเรีย เช่น นิวโทรฟิล

• เม็ดเลือดขาวที่ต่อสู้กับไวรัส คือ ลิมโฟไซต์

• เม็ดเลือดขาวที่ต่อสู้กับพยาธิต่างๆ เช่น อิโอซิโนฟิล

ฉะนั้นถ้าเม็ดเลือดขาวลิมโฟไซต์ของเราแข็งแรง มันก็จะไปฆ่าเชื้อไวรัสโคโรน่าได้

★ ประเภทของเม็ดเลือดขาวลิมโฟไซต์ ★

ซึ่งเม็ดเลือดขาวลิมโฟไซต์ก็จะมีอยู่ 2 ชนิด

1. ลิมโฟไซต์ชนิดB จะสร้างภูมิคุ้มกันที่เรียกว่า Immunoglobulin ซึ่งเป็นโปรตีนที่มีความจำเพาะเจาะจงในการฆ่าเชื้อไวรัสแต่ละชนิด เช่น ไวรัสไข้หวัดใหญ่ ไวรัสตับอักเสบ เป็นต้น

และด้วยความที่ ไวรัสโควิด 19 นี้ เป็นเชื้อไวรัสชนิดที่เพิ่งอุบัติขึ้นมาใหม่ เราก็เลยยังไม่มีภูมิคุ้มกันไวรัสชนิดนี้ แถมยังไม่มีวัคซีนที่ไปกระตุ้น Immumoglobulin ให้จดจำไวรัสชนิดนี้ได้อีกด้วย

ดังนั้นคนส่วนใหญ่จึงไม่มีภูมิคุ้มกันไวรัสโควิด19 นี้ ยกเว้นแต่คนที่เคยได้รับเชื้อโควิด 19 แล้วหายจากการติดเชื้อ ก็จะมีภูมิคุ้มกันชนิดนี้อยู่ในร่างกาย

2. T ลิมโฟไซต์ หรือที่เรียกกันว่า เซลล์นักฆ่า(Natural Killer cell) ถ้าเรามีลิมโฟไซต์ชนิดนี้มากๆ เราก็จะปลอดภัยต่อไวรัสโควิด 19 นั่นเอง

อย่างไรก็ตามการกักตัวอยู่ในบ้านนานๆนั้น บางครั้งคนเราก็มีความจำเป็นที่จะต้องออกไปจับจ่ายใช้สอย ซื้อตุนอาหารบ้าง ส่วนใหญ่ก็จะเป็นอาหารแห้ง ข้าวสาร อาหารแช่แข็ง(อาหารเหล่านี้มักมีสารอาหารไม่ครบถ้วนและน้อย)

ซึ่งเป็นสิ่งที่เลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นก็มีโอกาสที่จะไปสัมผัสกับเชื้อข้างนอกบ้าน บางครั้งการป้องกันจากภายนอกนั้นไม่เพียงพอ การเสริมภูมิคุ้มกันจากภายในร่างกายจึงเป็นวิธีที่ดีกว่า…

ซึ่งในช่วงนี้การทานอาหารหลักที่เราตุนเอาไว้นั้น ถ้าเราได้สารอาหารจากอาหารหลักไม่ครบถ้วน สิ่งที่จะมาทดแทนได้นั่นก็คือ อาหารเสริม โดยสามารถช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับเราได้อีกด้วย

★ อาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ★

1) Phytaplex

เป็นนวัตกรรมใหม่ที่เรียกว่า Nutrix matrix ที่จะช่วยให้สารอาหารเข้าสู่ร่างกายได้ตรงจุด ช่วยเพิ่มเยื่อเมือกให้กับร่างกาย เพราะก่อนที่เชื้อไวรัสโคโรนาซึ่งมากับละอองฝอยจะเข้ามานั้น Phytaplex จะทำการป้องกันเป็นด่านแรกเลย

ที่เรียกว่า surface barrier คือเป็นกำแพงที่ช่วยป้องกันไม่ให้เสมหะหรือน้ำลายที่มีเชื้อเข้ามาสู่ร่างกายเรา เช่น เมื่อเราได้รับเชื้อเข้ามา Phytaplex จะก่อเป็นเยื่อเมือกขึ้นมาเป็นน้ำมูกซึ่งจะสกัดเชื้อเอาไว้

เมื่อเราจามออกมาเชื้อก็จะออกมาด้วย เขื้อไวรัสจึงไม่สามารถเข้าสู่ร่างกายของเราได้ หรือถ้าเป็นในลำคอ ถ้าเชื้อเข้ามาในลำคอเรา เราก็จะมีเสมหะจับไว้แล้วก็คายเสมหะออกมา

เชื้อก็จะไม่สามารถเข้าสู่ร่างกายเราได้เช่นกัน นอกจากนี้ ไฟต้าเพล็กซ์ยังช่วยลดการอักเสบ ช่วยทำให้เม็ดเลือดขาวแข็งแรงขึ้น ทำงานได้รวดเร็วขึ้นอีกด้วย

◇ ดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติม>> click เลย!!!

2) Vistaplex

เป็นวิตามินและเกลือแร่ที่นำมาอยู่รวมกันอย่างครบถ้วนทั้งหมดแล้ว ใช้นวัตกรรม Nutrix matrix แบบเดียวกับ Phytaplex คือ ดูดซึมได้เร็ว ออกฤทธิ์ได้ตรงและอยู่ได้นาน

ซึ่งกระบวนการต่างๆในร่างกายเราแทบทุกอย่างต้องการใช้วิตามินในการทำให้กระบวนการนั้นๆเกิดขึ้นสมบูรณ์ แม้แต่กระบวนการสร้างภูมิคุ้มกันเองก็ตาม และจุดนี้จึงทำให้วิสต้าเพล็กซ์สามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันของเราได้นั่นเอง

◇ ดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติม>> click เลย!!!

3) Nutriga

เป็นตัวที่รวมสารอาหารเกี่ยวกับภูมิคุ้มกันไว้โดยเฉพาะ มีเบต้ากลูแคนที่เพิ่มภูมิคุ้มกันที่โดดเด่นและเพิ่มได้หลากหลายด้วย เบต้ากลูแคนจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับ macrophage

ซึ่งแมคโครฟาจนี้จะส่งสารสื่อประสาทให้ NK cell หรือ ลิมโฟไซต์ เพื่อให้ส่งกำลังมาช่วยกำจัดเชื้อไวรัสได้อีกด้วย จึงทำให้เรามีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงและมีจำนวนมากสามารถจัดการกับเชื้อไวรัสได้อย่างดีขึ้น

◇ ดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติม>> click เลย!!!

4) น้ำว่านหางจระเข้ S vera plus

ช่วยในการเยียวยาและลดการอักเสบได้ ในเนื้อของว่านหางจระเข้นั้นจะมีสารต้านเชื้อแบคทีเรีย มีสารยับยั้งการติบโตของเซลล์มะเร็ง และ Allomycinซึ่งช่วยลดการอักเสบและลดการขยายตัวของไวรัสได้ด้วย

◇ ดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติม>> click เลย!!!

5) น้ำเอนไซม์ S.O.D

เป็น Phytonutrient ที่สามารถต้านอนุมูลอิสระได้ดีที่สุดในโลกมีค่า ORAC มากถึง 7800 เมื่อร่างกายเรามีสารต้านอนุมูลอิสระที่เยอะพอ หรือมากกว่าที่เราได้รับอนุมูลอิสระเข้ามา

ก็จะทำให้เซลล์ที่เสื่อมของเรานั้นกลายเป็นเซลล์สด และก็รวมถึงการทำให้เซลล์ภูมิคุ้มกันที่เสื่อมนั้นกลับมาสดขึ้นได้อีก ผลก็คือภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น ภูมิต้านทานของเราจึงดีขึ้นด้วยนั่นเอง

◇ ดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติม>> click เลย!!!

★ วิธีการทานเพื่อให้ได้ภูมิต้านทานมากที่สุด ★

■ Phytaplex กินหลังอาหารได้เลยคือวันละ1 ครั้ง ตอนเช้า หรือเพิ่มเป็นเช้า-เย็นได้ ถ้าต้องการการป้องกันที่มากขึ้น

■ Vistaplex กินวันละ1 ครั้งตอนเช้า หรือเพิ่มเป็นเช้า-เย็นได้ถ้าต้องการการป้องกันที่มากขึ้นเช่นกัน

■ Nutriga ทานวันละ 1 เม็ดก่อนนอน (จะช่วยให้นอนหลับสบายด้วย)

■ S vera plus ทานก่อนอาหารครั้งละ 30 ซีซี วันละ 3 ครั้ง(เช้า กลางวัน เย็น)

■ S.O.D สามารถทานได้ตลอดเวลา เวลาไหนก็ได้ที่สะดวก

★ แถม Trick สำคัญเกี่ยวกับโควิด-19 ★

กรดด่างกับเชื้อไวรัส โควิด-19

จุลินทรีย์ทั้งหลาย เช่น แบคทีเรีย เชื้อไวรัส หรือแม้แต่เซลล์มะเร็ง จะชอบร่างกายที่เป็นกรด และที่สำคัญพวกมันจะอยู่ไม่ได้ในร่างกายที่เป็นด่างด้วย ดังนั้นเมื่อร่างกายของเราเมื่ออยู่ในภาวะที่เป็นกรด โรคจะชอบและไวรัสก็จะชอบเช่นกัน

ถ้าเรารักษาร่างกายของเราให้คงความเป็นด่างไว้ เช่น การกินอาหารที่เป็นด่าง กินน้ำที่เป็นด่าง ก็จะช่วยให้ร่างกายเราห่างไกลจาการติดเชื้อนี้ได้อีกทางหนึ่ง อาหารที่เป็นด่างส่วนใหญ่จะเป็นกลุ่มที่อยู่ในผักและผลไม้เป็นส่วนใหญ่

ส่วนอาหารที่เป็นกรดก็ได้แก่ อาหารพวกปิ้งๆ ย่างๆ ทอดๆ อาหารแช่แข็ง เป็นต้น และทั้งหมดนี้ถือเป็นทั้งหมดนี้เป็นเทคนิคและวิธีการที่จะเสริมภูมิคุ้มกันของคุณให้สามารถต่อสู้และรอดพ้นจากไวรัสโควิด 19

ในสภาวะการระบาดที่รุนแรงเช่นนี้ได้ เพื่อความปลอดภัยของคุณและคนที่คุณรัก

» บทความที่น่าสนใจ «

The post ทำอย่างไรจึงจะรอดจาก โควิด-19 appeared first on TisaTrendy : Wellness & Smart Living.