สาเหตุที่ทำให้ระดับฮอร์โมนของผู้หญิงเปลี่ยนแปลงนั้นมีมากมายหลายสาเหตุ เช่น ช่วงมีประจำเดือน คลอดบุตร ภาวะวัยทอง

ทำให้เกิดปัญหาต่อร่างกาย จิตใจ ผิวพรรณ รวมทั้งอารมณ์ที่แปรเปลี่ยน การใช้ สมุนไพร และอาหาร สามารถช่วยบรรเทาอาการได้ดีทีเดียว

โดยเฉพาะสมุนไพรจีนที่มีองค์ความรู้ถ่ายทอดกันมานับหลายพันปี มารู้จักสมุนไพรจีนยอดนิยม 2 ชนิดที่ช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนของผู้หญิงกันคะ

1. ตังกุย พืชสมุนไพรจีน (ฤทธิ์อุ่น)

ตังกุย (Dong Guai) แม้จะเป็น พืชสมุนไพร ที่มีถิ่นกำเนิดในทวีปเอเชีย แต่กลับเป็นที่รู้จักและนิยมใช้กันอย่างแพร่หลายเลยในประเทศฝั่งตะวันตก คนไทยเรียกตังกุยว่าโกศเชียง หรือบางแห่งเรียกว่าโสมผู้หญิง

เนื่องจากมีสรรพคุณเกี่ยวกับการปรับสมดุลฮอร์โมนในผู้หญิงที่เด่นมาก สมุนไพรชนิดนี้มีฤทธิ์อุ่น รสหวานปนขม เผ็ดเล็กน้อย รากแห้งใช้ทำเป็นยาควรเลือกหญ้าขนาดใหญ่ที่มีรากฝอยน้อย จะได้คุณภาพแถมมีกลิ่นหอมมาก

ตังกุยแก้โรคสตรียอดฮิต

เนื่องจากตังกุยมีฤทธิ์อุ่นจึงช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนได้ดี โดยเฉพาะคนที่มีหยินเกิน ช่วยบำรุงเลือด และช่วยแก้อาการผิดปกติของสตรีได้มากมาย เช่น

1. รักษาอาการปวดท้องประจำเดือน ตกขาว
2. บำรุงมดลูก
3. ช่วยแก้ภาวะมีบุตรยากทั้งเพศหญิงและเพศชายเนื่องจากมีสารแอนติออกซิแดนต์ซึ่งมีคุณสมบัติในการช่วยเพิ่มคุณภาพสเปิร์ม น้ำเชื้อแข็งแรง
4. ช่วยฟื้นฟูสุขภาพผู้หญิงหลังคลอดลูกได้อย่างดี
5. บรรเทาอาการร้อนวูบวาบ หงุดหงิด เหงื่อออกตอนกลางคืนจากภาวะวัยทอง เนื่องจากมีสารไฟโตรเอสโทรเจนที่ออกฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเพศหญิงอย่างอ่อนๆ

ตังกุยชะลอวัยได้ผลจริง

เพราะตังกุยช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ดีขึ้นและปรับสมดุลฮอร์โมนจึงช่วยบำรุงผิวและสามารถชะลอวัยได้ มีสรรพคุณดังนี้

1. บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล
2. แก้ปัญหาผมร่วง ผื่นคัน และทำให้แผลหายได้เร็วขึ้น
3. บำรุงสมอง ตับ ต่อมน้ำเหลือง เพราะมีวิตามินและแร่ธาตุที่หลากหลาย เช่น วิตามินA B E
4. เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจ จึงช่วยป้องกันโรคความดันโลหิตสูง
5. แก้ภาวะโลหิตจาง บำรุงเลือด เพราะมีวิตามินและแร่ธาตุที่เกี่ยวข้องกับการสร้างเม็ดเลือด ได้แก่ โฟลิก ไนอะซิน ไบโอติน และวิตามินบี 12
6. ช่วยต้านการอักเสบ ลดอาการปวด เช่น ปวดข้อ ปวดเส้นประสาท ไมเกรน
7. แก้อาการอ่อนเพลีย (Fatigue)
8. ช่วยทำให้การขับถ่ายดีขึ้น ลำไส้มีความชุ่มชื่น

ใครไม่ควรใช้ตังกุยบ้าง?

สำหรับผู้ที่ไม่ควรกินตังกุยคือ

1. สตรีตั้งครรภ์และระหว่าให้นมบุตร
2. ผู้กินยาต้านการแข็งตัวของเกล็ดเลือด
3. ผู้ป่วยโรคมะเร็งหรือเนื้องอกที่มีสาเหตุสัมพันธ์กับฮอร์โมนเอสโทรเจน
4. ผู้แพ้พืชในวงศ์ Apiaceae
5. ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระดับน้ำตาลในเลือด
6. ผู้ที่ใช้ยา Tretinoin ยาแก้โรคซึมเศร้า ยาต้านมะเร็งบางชนิด ซึ่งส่งผลให้ผิวไวต่อแสง

2. เก๋ากี้ พืชสมุนไพรจีน (ฤทธิ์กลาง)

ส่วนสมุนไพรจีนอีกชนิดหนึ่งที่นำเสนอก็คือ เก๋ากี้ หรือที่ชาวผรั่งมักเรียกกันว่า โกจิเบอร์รี่ นั่นเอง ในตำราสมุนไพรจีนโบราณชื่อ Shen Nong Ben Cao Jing ได้แบ่งคุณภาพสมุนไพรเป็น 3 ระดับ คือ สูง กลาง และต่ำ

เก๋ากี้เองจัดเป็นหนึ่งใน ‘พืชสมุนไพร’ จำนวน 120 ชนิดที่มีคุณภาพในระดับสูง ซึ่งมีประโยชน์สารพัดมากมาย ทั้งช่วยให้สุขภาพแข็งแรง ชีวิตยืนยาวชะลอวัย และยังมีความปลอดภัยสูงด้วย

สมุนไพรจีนชนิดนี้พบได้ในแถบเอเชีย บริเวณภูเขาหิมาลัย ทวีปอเมริกาเหนือ กลาง แต่ที่มีคุณภาพดีจะอยู่ที่เขตปกครองตนเองหนิงเซี่ยหุย ประเทศจีน

เก๋ากี้ เป็นสมุนไพรฤทธิ์กลาง รสหวาน มีสรรพคุณช่วยหล่อเลี้ยงและปรับการทำงานของตับและไต (ซึ่งจำเป็นสำหรับชีวิตมนุษย์ หากการทำงานลดลงจะทำให้ร่างกายแก่ชรา) ช่วยบำรุงเลือดและปรับสภาพโดยรวมให้ร่างกายเข้าสู่สมดุลตามธรรมชาติ

สารอาหารที่ดีต่อสุขภาพใน ‘เก๋ากี้’

พบสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพและช่วยป้องกันโรคในเก๋ากี้ดังนี้

1. สารแอนติออกซิเดนต์ โดยมีค่า ORAC Score ซึ่งเป็นค่าที่บอกถึงความสามารถในการกำจัดอนุมูลอิสระถึง 25,300 นอกจากนี้ยังพบสารในกลุ่มฟลาโวนอยด์และโพลีฟีนอล ได้แก่ เบต้า แคโรทีน ลูทีน ไลโคปีนอีกด้วย จึงช่วยทำให้ผิวพรรณอ่อนเยาว์
2. มีกรดแอมิโนที่จำเป็น 18 ชนิด ช่วยเสริมภูมิต้านทานแก่ร่างกาย
3. ใยอาหาร และมีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ จึงไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดให้สูงเกินมาตรฐาน
4. วิตามินและแร่ธาตุ เช่นวิตามินซี วิตามินเอ วิตามินบี 1 บี2 บี5 บี6 วิตามินอี สังกะสี เหล็ก ทองแดง แคลเซียม ซีลีเนียม โพแทสเซียม จึงช่วยเรื่องการมองเห็น ป้องกันเลนส์ตาเสื่อม
5. โพลีแซคคาไรด์ ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ทำให้เซลล์เม็ดเลือดขาวทำงานดีขึ้น
6. สารบีเทน ช่วยป้องกันดีเอ็นเอไม่ให้ถูกทำร้าย ทำให้จิตใจสงบ ไม่ตื่นตัว เพิ่มความจำ ขจัดความอ่อนล้า และช่วยเรื่องการนอนหลับ
7. สารไฟซาลีน ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรคมะเร็ง
8. สารเซสควิเทอร์พีนอยด์ ช่วยกระตุ้นการหลั่งโกร๊ธฮอร์โมน ชะลอวัย ลดอาการผิดปกติเกี่ยวกับประจำเดือน ช่วยการทำงานของหัวใจและลดความเสี่ยงเกิดโรคความดันโลหิตสูง
9. สารเบต้าไซโทสเตอรอล ช่วยต้านการอักเสบ ลดระดับคอเลสเตอรอล บรรเทาอาการต่อมลูกหมากโต และเพิ่มสมมรรถภาพทางเพศ

     คุณค่ามากมายจาก ‘พืชสมุนไพร’ ทั้งสองชนิดนี้ ช่วยให้เรามีสุขภาพที่แข็งแรงและอ่อนเยาว์ได้ดีทีเดียวค่ะ

>> รายละเอียด : น้ำว่านหางจระเข้ ผสมโกจิเบอร์รี่ <<
>> รีวิวน้ำว่านหางจระเข้ S Vera Plus Gogiberry <<

The post “พืชสมุนไพร” กินแล้ว ‘ผิวสวย’ appeared first on TisaTrendy : Wellness & Smart Living.

นับแต่ครั้งโบราณกาลมาวงการแพทย์แผนจีนได้ยกให้โสม เขากวาง และ ถั่งเช่า เป็นสามสุดยอดสมุนไพรจีน

โดย ถั่งเช่า เป็น พืชสมุนไพร ที่มีสรรพคุณบำรุงรักษาสุขภาพอันล้ำเลิศชนิดหนึ่งในวงการแพทย์แผนจีนทีเดียว และถูกขนานนามว่า ทองคำแห่งสมุนไพร หรือ “จ้างเปิ่นฉ่าว”

ตำราสมุนไพรจีนเมื่อ 1,000 กว่าปีก่อนได้บันทึกสรรพคุณของ ถั่งเช่า ไว้ว่า ช่วยบำรุงไต บำรุงปอด แก้ร้อนใน กระตุ้นภูมิคุ้มกัน บำรุงร่างกาย ห้ามเลือด ละลายเสมหะ และบรรเทาอาการไอ

ถั่งเช่า เป็น พืชสมุนไพร ที่แพร่หลายมากในประเทศจีนและแถบทวีปเอเชีย มีสรรพคุณเป็นยาช่วยบำรุงร่างกาย เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน โดยเป็นสมุนไพรจีนธาตุอ่อน ให้กลิ่นหอม ไม่มีพิษ มีรสขมหอมหวาน บำรุงปอด ไต บำรุงกำลัง แก้อาการอ่อนเพลีย บำรุงได้ทั้งธาตุหยิน-หยาง และเสริมสมรรถภาพทางเพศสำหรับเพศชายได้

จึงได้ฉายาอีกอย่างหนึ่งว่า “สมุนไพรบำบัดอาการอ่อนเพลียร้อยชนิด” ถั่งเช่ามีลักษณะพิเศษเพราะเป็นการรวมตัวของหนอนกับเห็ดชนิดหนึ่ง โดยส่วนที่ใช้ทำเป็นยาก็คือ ตัวหนอนและเห็ดที่แห้งแล้วนั่นเอง จึงมีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า “หญ้าหนอน”

หญ้าหนอน ประกอบด้วยส่วนที่เป็นเห็ด มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Cordyceps sinensis เป็นสปอร์ของเห็ดในสกุล Ophiocordyceps อาศัยบนตัวหนอนที่มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Hepialusarmoricanus ในช่วงฤดูหนาวจะเจริญเติบโตเป็นเส้นใยออกมา ทางส่วนหัวของตัวหนอน ฤดูร้อนจะรับแสงอาทิตย์และงอกลงสู่พื้นดินเป็นสีเหลือง หรือสีน้ำตาลอ่อนนั่นคือ ถั่งเช่า

หญ้าหนอน มีคุณค่าทางโภชนาการและสรรพคุณทางยาสูงมาก โดยมีส่วนผสมของสารที่มีประโยชน์ได้แก่ โพลีแซคคาไรด์ กรดคอร์ไดซีปิน นิวคลีโอไทด์  และกรดคอร์ดิเซปส์ฯ

แหล่งกำเนิดตามธรรมชาตินั้นมีน้อยและหาได้ลำบาก ทั้งไม่สามารถเพาะปลูกอย่างแพร่หลายได้ ทำให้เป็นที่ความต้องการในท้องตลาดสูง และมีราคาแพงเป็นพิเศษ แต่ด้วยเทคโนโลยีวิทยาศาสตร์ที่ก้าวหน้าในปัจจุบัน จึงสามารถเพาะเลี้ยงได้ทำให้ได้มาซึ่งเส้นใยถั่งเช่า ทดแทนเห็ดถั่งเช่าที่เกิดจากธรรมชาติ โดยส่วนประกอบสำคัญยังคงสรรพคุณเหมือนกับอดีโนไซน์ และกรดคอร์ไดซีปิน ที่พบในถั่งเช่าธรรมชาติ

สรรพคุณของ ‘ถั่งเช่า’ พืชสมุนไพรจีน

1. กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและยับยั้งการเกิดเนื้องอก กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันอย่างมีประสิทธิภาพแบบสองทิศทางด้วยวิธีธรรมชาติ ไม่เพียงแต่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงแต่ยังสามารถฟื้นฟูภูมิคุ้มกันของผู้มีฮอร์โมนไทรอยด์เกินให้กลับสู่ระดับที่เหมาะสม อีกทั้งกรดคอร์ไดซีปินยังช่วยลดการติดเชื้อ ยับเยื้องเซลล์เนื้องอก และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย ส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดีขึ้น
2. ฟื้นฟูระบบการทำงานของไต ตำราแพทย์จีนระบุว่าถั่งเช่าเป็นยาที่มีประโยชน์ต่อไต บำรุงไต และเสริมสมรรถภาพทางเพศ ลดระดับโปรตีนในปัสาวะ ลดความดันโลหิต พร้อมกับฟื้นฟูประสิทธิภาพของต่อมหมวกไต และระบบต่อมไร้ท่อที่เกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศ เสริมสร้างความแข็งแรงของไต
3. ป้องกันโรคระบบทางเดินหายใจ กรดคอร์ไดซีปินสามารถบำรุงไตและปอด ห้ามเลือดและละลายเสมหะ เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานกล้ามเนื้อเรียบของหลอดลมให้ดีขึ้น บรรเทาอาการโรคต่างๆในระบบทางเดินหายใจเช่น โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง โรคถุงลมโป่งพอง โรคหืด พร้อมต่อต้านเชื้อโรคหลายชนิดที่ทำให้เกิดโรคทางเดินหายใจ รวมทั้งป้องกันการเกิดมะเร็งปอดได้
4. ชะลอวัย เนื่องจากถั่งเช่ามีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีผลดีต่อเนื้อเยื่อของร่างกายและอวัยวะ ช่วยชะลอความชราและลดความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย นับเป็นสารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในปัจจุบัน
5. ต้านความเหนื่อยล้า ถั่งเช่าสามารถช่วยลดอาการอ่อนล้าสำหรับผู้ทำงาน แล้วพักผ่อนไม่เพียงพอ บรรเทาภาวะขาดออกซิเจน เสริมให้มีชีวิตชีวา มีความว่องไว
6. บำรุงสมองและหัวใจ กรดคอร์ไดซีปินสามารถลดคลอเรสเตอรอลและไตรกลีเซอร์ไรด์ในเลือด ป้องกันไม่ให้เกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดและอะดีโนไซน์ ช่วยปรับระดับออกซิเจนในหัวใจให้เป็นปกติ บรรเทาภาวะขาดเลือดของกล้ามเนื้อหัวใจ ปรับระบบการไหลเวียนของโลหิตในหัวใจและสมองให้ดีขึ้น ป้องกันการเต้นผิดปกติของหัวใจ
7. ฟื้นฟูสมรรถนะการทำงานของตับ ช่วยเสริมประสิทธิภาพการกำจัดสารพิษและการขับถ่ายของเสียในตับให้ดีขึ้น และลดผลกระทบของสารพิษที่มีต่อตับ ลดการเกิดพังผืดในตับ และป้องกันผลกระทบต่อเนื้อเยื่อตับ

ทำไม? ถั่งเช่า จึงถูกจัดเป็นสุดยอด ‘สมุนไพรจีน’

สารออกฤทธิ์ที่พบอยู่ในถั่งเช่านั้น มีสารอยู่หลายชนิดที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกายได้อย่างดีเยี่ยม ได้แก่

• Cordycepin  เป็นสารที่พบได้เฉพาะในเห็นถั่งเช่า มีฤทธิ์ช่วยยับยั้งเซลล์เนื้องอก เพิ่มพลังทางเพศชาย และบำรุงระบบสืบพันธ์ของเพศหญิง ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการไหลเวียนของเลือดได้อย่างดี
• Adenosine เป็นสารต้านการเกิดลิ่มเลือด
• Cordycepic acid เป็นสารที่ช่วยเพิ่มขบวนการเมทาโบลิซึมของร่างกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรง มีพลัง ไม่เหนื่อยง่าย และฟื้นตัวเร็ว
• เอ็นไซม์ Superoxide dismutase (SOD)  ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความชรา และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
• สาร Polysaccharides ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันแก่ร่างกาย ลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดโคเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์

พืชสมุนไพรจีน ‘ถั่งเช่า’ จึงเหมาะสำหรับบุคคลที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง เหนื่อยล้าง่าย ผู้ป่วยโรคต่างๆ และผู้ป่วยในช่วงพักฟื้น ผู้ที่ผ่านการผ่าตัดโรคมะเร็ง ผู้รับการรักษาด้วยรังสี และเคมีบำบัด ผู้สูบบุหรี่ ผู้ที่มีอาการไอ มีเสมหะ ผู้ที่มีคลอเรสเตอรอลสูง คนที่มีน้ำตาลในเลือดสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ผู้ที่มีปัญหาสมรรถภาพทางเพศ ผู้ที่มีการทำงานของตับไม่ดี รวมถึงบุคคลที่มีโรคแฝงในตัว

>> ถั่งเช่าคืออะไร?…ทำไมจึงเป็นสุดยอดสมุนไพรบำรุงบุรุษเพศ <<
>>ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Covermor ให้ผลลัพธ์ต่อร่างกายอย่างไรบ้าง??<<
>> สารจินเซนโนไซด์ที่ได้รับจาก Covermor ส่งผลดีต่อร่างกายอย่างไร <<
>> รายละเอียดสินค้า : Covermor <<

The post ถั่งเช่า ราชาสมุนไพรจีน appeared first on TisaTrendy : Wellness & Smart Living.