<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>วิธีถนอมสายตา &#8211; TisaTrendy : Wellness &amp; Smart Living</title>
	<atom:link href="https://www.tisatrendy.com/tag/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%95%E0%B8%B2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.tisatrendy.com</link>
	<description>รวมทุกเทรนด์เพื่อสุขภาพที่ดีและไลฟ์สไตล์ทันสมัย</description>
	<lastBuildDate>Thu, 11 Sep 2025 05:31:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>th</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.9.7</generator>

<image>
	<url>https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2024/06/cropped-TisaTrendy-Web-Icon-32x32.png</url>
	<title>วิธีถนอมสายตา &#8211; TisaTrendy : Wellness &amp; Smart Living</title>
	<link>https://www.tisatrendy.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>อาหารเสริมบำรุงสายตา Target</title>
		<link>https://www.tisatrendy.com/%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a0%e0%b8%b1%e0%b8%93%e0%b8%91%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3/%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%9a%e0%b8%b3%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%95%e0%b8%b2-target/</link>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2020 04:31:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[บำรุงสายตา-Target]]></category>
		<category><![CDATA[ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร]]></category>
		<category><![CDATA[target]]></category>
		<category><![CDATA[ดูแลดวงตา]]></category>
		<category><![CDATA[ถนอมดวงตา]]></category>
		<category><![CDATA[บำรุงสายตา]]></category>
		<category><![CDATA[ลูทีน]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีถนอมสายตา]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีบำรุงสายตา]]></category>
		<category><![CDATA[อาหารเสริมบำรุงสายตา]]></category>
		<category><![CDATA[อาหารเสริมสายตา]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mlm-idea-be-rich.com/?p=1524</guid>
		<description><![CDATA[<p>Target อาหารเสริมบำรุงสายตา ดูแลดวงตาและถนอมสายตาด้วยลู [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com/%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a0%e0%b8%b1%e0%b8%93%e0%b8%91%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3/%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%9a%e0%b8%b3%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%95%e0%b8%b2-target/">อาหารเสริมบำรุงสายตา Target</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com">TisaTrendy : Wellness &amp; Smart Living</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h1><strong>Target อาหารเสริมบำรุงสายตา</strong></h1>
<h2><strong>ดูแลดวงตาและถนอมสายตาด้วยลูทีนและโกจิเบอร์รี่</strong></h2>
<p>เพิ่มประสิทธิภาพการมองเห็นด้วย<strong>วิตามินบำรุงสายตา</strong>และ<strong>สารสกัดจากผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ </strong>เพื่อดูแลดวงตาให้สามารถใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพและยาวนาน</p>
<p><img class="size-full wp-image-11107 aligncenter" src="https://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2018/04/บำรุงสายตา-target-successmore-product.jpg" alt="อาหารเสริม Target บำรุงสายตา อุดมด้วยลูทีน" width="600" height="527" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/บำรุงสายตา-target-successmore-product.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/บำรุงสายตา-target-successmore-product-300x264.jpg 300w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/บำรุงสายตา-target-successmore-product-395x347.jpg 395w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>ด้วย<strong>อาหารเสริมทาร์เกท Target ของบริษัทซัคเซสมอร์</strong> เพื่อช่วยปกป้องและดูแลดวงตา พร้อม<strong>ลดปัญหาจอประสาทตาเสื่อม</strong>ได้อย่างมีประสิทธิภาพ</p>
<p><img class="size-full wp-image-11108 aligncenter" src="https://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2018/04/QA-Target-successmore-product.jpg" alt="อาหารเสริมบำรุงสายตา Target ดีต่อดวงตาอย่างไร?" width="600" height="341" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/QA-Target-successmore-product.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/QA-Target-successmore-product-300x171.jpg 300w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/QA-Target-successmore-product-395x224.jpg 395w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><strong>A :</strong> ผลลัพธ์ที่ดีต่อดวงตาของคุณเมื่อทาน <strong>อาหารเสริมบำรุงสายตา Target</strong> มีดังต่อไปนี้</p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong>1. ช่วยลดความเสี่ยงของโรคจอประสาทตาเสื่อม</strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong>2. ช่วยป้องกันและลดอาการของโรคต้อกระจก</strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong>3. ป้องกันและลดอาการของโรคต้อกระจก</strong></p>
<p><img class="size-full wp-image-8028 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/05/บำรุงตาด้วยอาหารเสริมบำรุงสายตาTarget.jpg" alt="บำรุงตาด้วยอาหารเสริมบำรุงสายตา Target อุดมด้วยลูทีน" width="498" height="326" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/05/บำรุงตาด้วยอาหารเสริมบำรุงสายตาTarget.jpg 498w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/05/บำรุงตาด้วยอาหารเสริมบำรุงสายตาTarget-300x196.jpg 300w" sizes="(max-width: 498px) 100vw, 498px" /></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong>4. แก้โรคตามัวตอนกลางคืน</strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong>5. ชะลอความเสื่อมของตา</strong></p>
<p><img class="size-full wp-image-11110 aligncenter" src="https://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2018/04/QA-Target-successmore.jpg" alt="อาหารเสริมทาร์เกท Target มีส่วนประกอบอะไรบ้างที่ช่วยบำรุงสายตา?" width="600" height="341" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/QA-Target-successmore.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/QA-Target-successmore-300x171.jpg 300w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/QA-Target-successmore-395x224.jpg 395w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><strong>A : </strong>อ<strong>าหารเสริมดูแลดวงตา Targe</strong>t อุดมไปด้วย<strong>วิตามินบำรุงสายตา</strong>และสารสกัดจากธรรมชาติ ที่ส่งผลดีต่อดวงตาดังนี้</p>
<h2><strong><span style="color: #808000;"><span style="color: #008080;">1) Lutien</span>  </span></strong></h2>
<p><img class="size-full wp-image-8029 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/05/Lutien-ลูทีนช่วยบำรุงตา.png" alt="Lutien ลูทีนช่วยบำรุงตา บำรุงสายตา" width="143" height="147" /></p>
<p style="padding-left: 30px;">เป็นสารอาหารธรรมชาติกลุ่ม<strong>แคโรทีนอยด์</strong>พบมากในตาบริเวณจุดรับภาพและจอประสาทตาทำหน้าที่ป้องกัน<strong>รังสีจากแสงแดด</strong> ช่วย<strong>กรองแสงสีน้ำเงิน</strong>ที่จะทำลายดวงตาและช่วย<strong>ปกป้องเซลล์ของจอประสาทตา</strong></p>
<p><img class="size-full wp-image-11111 aligncenter" src="https://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2018/04/Eye-examination.jpg" alt="ทานลูทีนเพื่อลดการเสื่อมของดวงตา" width="600" height="401" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/Eye-examination.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/Eye-examination-300x201.jpg 300w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/Eye-examination-253x170.jpg 253w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/Eye-examination-395x264.jpg 395w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p style="padding-left: 30px;">โดยการ<strong>ลดอนุมูลอิสระ</strong>ที่จะทำลายดวงตา การ<strong>รับประทานลูทีน</strong>ทุกวัน จะช่วยลดความเสี่ยงของ<strong>โรคจอประสาทตาเสื่อม</strong>ได้ถึง 50% ช่วยให้ดวงตาแข็งแรงช่วยป้องกันและลดอาการของ<strong>โรคต้อกระจก</strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong>ชะลอความเสื่อมของตา</strong> ช่วยบำรุงระบบการไหลเวียนของเลือดและเส้นเลือดฝอยที่หล่อเลี้ยงตา เพิ่มสมรรถภาพในการมองเห็นเวลากลางคืน</p>
<h2><span style="color: #008080;"><strong>2) Blueberry Extract</strong></span></h2>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #008080;"><strong><img class="size-full wp-image-8030 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/05/BlueberryExtract-วิตามินบำรุงสายตา.png" alt="Blueberry Extract มีวิตามินบำรุงสายตา" width="143" height="147" /></strong></span></p>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #008080;"> </span><strong>บลูเบอร์รี่</strong>มีสาร <strong>Anthocyanins</strong> และ <strong>Phenolics</strong>ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ <strong>Macular</strong> ซึ่งเป็นศูนย์รวมของการรับภาพบน<strong>จอประสาทตา (Retina) </strong>ซึ่งเมื่อมีอายุมากๆขึ้นจะมีการเสื่อม</p>
<p style="padding-left: 30px;">จึงทำให้มีปัญหาในการมองเห็น <strong>Blueberry</strong> จะช่วย<strong>ชะลอการเสื่อมของจุดรับภาพ</strong>ได้ เพราะมี<strong>วิตามินซี</strong>และ<strong>วิตามินอี</strong>สูง ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานและชะลอความเสื่อมของเซลล์ได้</p>
<h2><span style="color: #008080;"><strong>3) Raspberry Extract  </strong></span></h2>
<p><img class="size-full wp-image-8032 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/05/RaspberryExtract-ช่วยบำรุงสายตา.png" alt="Raspberry extract ช่วยบำรุงสายตา" width="143" height="147" /></p>
<p style="padding-left: 30px;"> <strong>ราสพ์เบอร์รี่</strong>โดดเด่นในด้าน<strong>บำรุงสายตา</strong> เพราะมีสาร <strong>Carotenoids</strong> สูง และมีลูทีนสูง ซึ่งช่วยให้<strong>การมองเห็นช่วงเวลากลางคืน</strong>มีประสิทธิภาพดีขึ้น</p>
<h2><span style="color: #008080;"> <strong>4) Goji Berry Extract</strong>  </span></h2>
<p><img class="size-full wp-image-8033 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/05/Gojiberry-อุดมด้วยลูทีน.png" alt="Gojiberry อุดมด้วยลูทีนที่ช่วยบำรุงสายตา" width="143" height="147" /></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong>ผลโกจิเบอร์รี่</strong>มี<strong>ซีแซนทีน (Zeaxanthin)</strong> และ<strong>ลูทีน (Lutein)</strong> สูงมาก เป็นสารในกลุ่ม<strong>แคโรทีนอยด์ (Carotenoide)</strong> จะช่วยป้องกันและปรับสภาพแสง</p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong>กรองแสงที่เข้าสู่ตาที่มีอันตราย </strong>ป้องกัน<strong>การเสื่อมของเลนส์ตา</strong> และจอภาพเรตินา ช่วย <strong>บำรุงสายตา </strong>ทำให้การมองเห็นเป็นปกติ และเพิ่มประสิทธิภาพของการมองเห็นในเวลากลางคืน</p>
<p><img class="size-full wp-image-11112 aligncenter" src="https://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2018/04/close-up-of-eyes.jpg" alt="โกจิเบอรี่ช่วยป้องกันการเสื่อมของเลนส์ตา" width="600" height="400" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/close-up-of-eyes.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/close-up-of-eyes-300x200.jpg 300w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/close-up-of-eyes-253x170.jpg 253w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/close-up-of-eyes-395x263.jpg 395w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p style="padding-left: 30px;">และ<strong>โกจิเบอร์รี่</strong>หรือ<strong>เก๋ากี้ </strong>ยังมี<strong>เบต้าแคโรทีน</strong>สูง ซึ่งเบต้าแคโรทีนเป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอซึ่งพร้อมจะเปลี่ยนไปเป็นวิตามินเอ จึงช่วยในการ<strong>บำรุงสายตา</strong>และแก้<strong>โรคตามัว</strong>ในตอนกลางคืน ทำให้เห็นภาพได้ชัดขึ้น ในที่ที่มีแสงสว่างน้อย</p>
<h2><span style="color: #008080;"><strong>5. Bilberry Extract</strong></span></h2>
<p><img class="size-full wp-image-8034 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/05/bilberry-extract-ช่วยบำรุงดวงตา.png" alt="bilberry extract ช่วยบำรุงดวงตา" width="143" height="147" /></p>
<p style="padding-left: 30px;"> มี<strong>สารแอนโธยาโนไซต์ (Anthocyanosides)</strong> สามารถจับกับเซลล์บุผิว (ที่จอเรตินาได้ดีจึงช่วยทำให้การมองเห็นในที่มืดได้ดี)  ช่วย<strong>บำรุงดวงตา </strong>ช่วยลดอาการเมื่อยล้าของดวงตา</p>
<p><img class="size-full wp-image-11109 aligncenter" src="https://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2018/04/eyes-cvs-problem.jpg" alt="อาหารเสริม Target ช่วยลดการเมื่อยล้าของดวงตา" width="600" height="400" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/eyes-cvs-problem.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/eyes-cvs-problem-300x200.jpg 300w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/eyes-cvs-problem-253x170.jpg 253w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/eyes-cvs-problem-395x263.jpg 395w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p style="padding-left: 30px;">ช่วยลดอุมูลอิสระในจอตา ช่วยป้องกันให้อาการเสื่อมที่มักเกิดกับดวงตาน้องลงเช่น ต้อกระจก ต้อหิน ต้อเนื้อ สายตาเสื่อมในคนสูงอายุ สายตายาว</p>
<h2><span style="color: #008080;"><strong>6. Vitamin A</strong>  </span></h2>
<p><img class="size-full wp-image-8036 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/05/VitaminA-วิตามินเอช่วยบำรุงสายตา.png" alt="Vitamin A วิตามินเอช่วยบำรุงสายตา ป้องกันการเสื่อมของตา" width="143" height="147" /></p>
<p style="padding-left: 30px;">วิตามินบำรุงสายตา ช่วย<strong>ป้องกันการเสื่อมของตา</strong> ทำให้เห็นภาพได้ชัดขึ้นในที่ที่มีแสงสว่างน้อย</p>
<p><a title="แอดไลน์ เพื่อสั่งซื้อสินค้ากับฐิสา" href="http://line.me/ti/p/~tisa-scm" target="_blank" rel="noopener"><img class="size-full wp-image-2502 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2014/12/Target-e1508660022630.jpg" alt="อาหารเสริมบำรุงสายตา ทาร์เกท Target บำรุงสายตาและดูแลดวงตา" width="600" height="274" /></a></p>
<p><img class="size-full wp-image-8603 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2017/10/อาหารเสริมบำรุงสายตา-target-eyecare.jpg" alt="อาหารเสริมบำรุงสายตา Target การดูแลสายตา" width="500" height="375" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2017/10/อาหารเสริมบำรุงสายตา-target-eyecare.jpg 500w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2017/10/อาหารเสริมบำรุงสายตา-target-eyecare-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /></p>
<p><img class="size-full wp-image-11113 aligncenter" src="https://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2018/04/QA-scm-target-product.jpg" alt="ทำไมคนที่ชอบใช้สมาร์ทโฟนจึงควรทาน Target เพื่อบำรุงสายตา" width="600" height="341" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/QA-scm-target-product.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/QA-scm-target-product-300x171.jpg 300w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/QA-scm-target-product-395x224.jpg 395w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><strong>A : </strong>เนื่องจากการใช้เทคโนโลยีและอุปกรณ์ไอทีได้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวัน ต้องข้องเกี่ยวกับโลกของโซเซียล ออนไลน์ ดูจอคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต สมาร์ทโฟน โทรทัศน์ เพิ่มมากขึ้น</p>
<p><img class="size-full wp-image-8037 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/05/การใช้สมาร์ทโฟนทำลายสายตา.jpg" alt="การใช้สมาร์ทโฟนทำลายสายตา ทำให้ดวงตาเสื่อมก่อนวัย" width="498" height="332" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/05/การใช้สมาร์ทโฟนทำลายสายตา.jpg 498w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/05/การใช้สมาร์ทโฟนทำลายสายตา-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 498px) 100vw, 498px" /></p>
<p>ทำให้มีการใช้สายตามากขึ้นเกินกว่าที่ดวงตาของเราจะรับไหว จึงเกิด <strong><a title="มือถือและคอมพิวเตอร์ ส่งผลเสียต่อ ‘สายตา’ อย่างไร" href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/faq/%e0%b8%a1%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%96%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%a2/" target="_blank" rel="noopener">โรค CVS (Computer Vision Syndrome)</a> </strong>กันมาก ส่งผลให้มีอาการ <strong>ปวดตา เมื่อยตา ตามัว มองเห็นภาพซ้อน ตาแห้ง แสบตา</strong></p>
<p>แม้ว่าเราจะทราบวิธีป้องกัน<strong>โรค CVS</strong> จากการปรับเปลี่ยนวิธีและสร้างนิสัยในการ<strong>ถนอมดวงตา</strong> เช่น ไม่ใช้สายตามากเกินไปในการเพ่งมองจอคอมพิวเตอร์ ถ้าไม่มีวินัยที่ดีพอในการดูแลป้องกันก็หลีกเลี่ยง<strong>โรค CVS</strong> ได้ยากเช่นกัน</p>
<p><center><div class="epyt-video-wrapper"><iframe  id="_ytid_28080"  width="1170" height="878"  data-origwidth="1170" data-origheight="878" src="https://www.youtube.com/embed/bw0fvtGu1mc?enablejsapi=1&autoplay=0&cc_load_policy=0&iv_load_policy=1&loop=0&modestbranding=0&fs=1&playsinline=0&controls=1&color=red&cc_lang_pref=&rel=1&autohide=2&theme=dark&" class="__youtube_prefs__  no-lazyload" title="YouTube player"  allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll=""></iframe></div></center>ด้วยเหตุนี้นักวิทยาศาสตร์ และนักวิจัยระดับโลกจึงพยายามค้นคว้าและวิจัยอย่างต่อเนื่อง เพื่อค้นหาสาระสำคัญที่สามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของดวงตาเรา</p>
<p><img class="size-full wp-image-11118 aligncenter" src="https://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2018/04/ดูแลสายตา-target-supplement.jpg" alt="ปกป้องดวงตาจากแสงสีฟ้าด้วยทาร์เกท Target ของบริษัทซัคเซสมอร์" width="600" height="591" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/ดูแลสายตา-target-supplement.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/ดูแลสายตา-target-supplement-300x296.jpg 300w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/ดูแลสายตา-target-supplement-395x389.jpg 395w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/ดูแลสายตา-target-supplement-76x76.jpg 76w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/ดูแลสายตา-target-supplement-97x97.jpg 97w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>ในที่สุดก็ค้นพบสารประกอบและผลไม้จากธรรมชาติหลากหลายชนิดที่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่ามีประโยชน์ในการ<strong>บำรุงดวงตา </strong>ช่วยให้<strong>ดวงตา</strong>ของเรามีประสิทธิภาพในการมองเห็นได้ดีขึ้นอย่าง<strong>ลูทีนและวิตามินเอ </strong>ซึ่งจะพบได้ใน<strong>อาหารเสริมบำรุงสายตา Target</strong></p>
<p><img class="size-full wp-image-11115 aligncenter" src="https://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2018/04/ปัญหาสายตา-บำรุงดวงตา-target-eye-takecare.jpg" alt="แก้ทุกปัญหาเรื่องสายตาด้วยอาหารเสริมบำรุงสายตา Target" width="600" height="458" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/ปัญหาสายตา-บำรุงดวงตา-target-eye-takecare.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/ปัญหาสายตา-บำรุงดวงตา-target-eye-takecare-300x229.jpg 300w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/ปัญหาสายตา-บำรุงดวงตา-target-eye-takecare-395x302.jpg 395w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><center><div class="epyt-video-wrapper"><iframe  id="_ytid_66654"  width="1170" height="658"  data-origwidth="1170" data-origheight="658" src="https://www.youtube.com/embed/UCs10EkZ9r0?enablejsapi=1&autoplay=0&cc_load_policy=0&iv_load_policy=1&loop=0&modestbranding=0&fs=1&playsinline=0&controls=1&color=red&cc_lang_pref=&rel=1&autohide=2&theme=dark&" class="__youtube_prefs__  no-lazyload" title="YouTube player"  allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll=""></iframe></div></center></p>
<h2><span style="color: #003366;"><strong>» รายละเอียดสินค้า « </strong></span></h2>
<p><a href="http://line.me/ti/p/~tisa-scm" target="_blank" rel="noopener"><img class="size-full wp-image-11114 aligncenter" src="https://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2018/04/อาหารเสริมบำรุงสายตา-ทาร์เกท-target-supplement-scm.jpg" alt="สั่งซื้อสินค้าอาหารเสริมบำรุงสายตา Target ได้ที่ไลน์ไอดี tisa-scm" width="600" height="723" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/อาหารเสริมบำรุงสายตา-ทาร์เกท-target-supplement-scm.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/อาหารเสริมบำรุงสายตา-ทาร์เกท-target-supplement-scm-249x300.jpg 249w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/อาหารเสริมบำรุงสายตา-ทาร์เกท-target-supplement-scm-395x476.jpg 395w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/อาหารเสริมบำรุงสายตา-ทาร์เกท-target-supplement-scm-300x362.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="color: #003366;">ราคา :</span> 1,250 บาท</strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="color: #003366;">เลข อย. : </span> 13-1-14959-5-0180</strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="color: #003366;">ปริมาณ :</span> 30 แคปซูล/กล่อง</strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="color: #003366;">วิธีทาน :</span> ทานวันละ 1 แคปซูลหลังอาหารเช้า</strong></p>
<p><center><div class="epyt-video-wrapper"><iframe  id="_ytid_28719"  width="1170" height="878"  data-origwidth="1170" data-origheight="878" src="https://www.youtube.com/embed/w0PlRlQcR-A?enablejsapi=1&autoplay=0&cc_load_policy=0&iv_load_policy=1&loop=0&modestbranding=0&fs=1&playsinline=0&controls=1&color=red&cc_lang_pref=&rel=1&autohide=2&theme=dark&" class="__youtube_prefs__  no-lazyload" title="YouTube player"  allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll=""></iframe></div></center></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="color: #003366;">การจัดส่ง :</span> สินค้าบริการจัดส่งฟรี เมื่อแจ้งโอนเงินแล้ว ประมาณ2-3 วัน สินค้าจัดส่งถึงบ้านลูกค้า </strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="color: #003366;">หมายเหตุ :</span> มีบริการเก็บเงินปลายทาง (โดยจะมีค่าบริการเพิ่มเติมในการจัดส่งต่อครั้งๆละ 150 บาท)</strong></p>
<p style="text-align: left; padding-left: 30px;"><strong><span style="color: #003366;">การสั่งซื้อ : </span>  แอดไลน์ฐิสา Line ID : <a href="http://line.me/ti/p/~tisa-scm" target="_blank" rel="noopener">tisa-scm</a> หรือกดปุ่มข้างล่างเพื่อแอดไลน์อัตโนมัติ</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://line.me/ti/p/~tisa-scm" target="_blank" rel="noopener"><img class=" wp-image-7654 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/04/add-line-to-buy-product.png" alt="แอดไลน์เพื่อสั่งสินค้าที่ Line ID: tisa-scm" width="337" height="88" /></a></p>
<h2><span style="color: #003366;"><strong>» </strong><strong>รีวิวผู้ใช้สินค้า </strong><strong style="font-family: inherit;">«</strong></span></h2>
<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-full wp-image-8604" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2017/10/รีวิวอาหารเสริมบำรุงสายตา-target-review.jpg" alt="รีวิวอาหารเสริมบำรุงสายตา target แก้ปัญหาเยื่อบุตาอักเสบ" width="600" height="800" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2017/10/รีวิวอาหารเสริมบำรุงสายตา-target-review.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2017/10/รีวิวอาหารเสริมบำรุงสายตา-target-review-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><strong><span style="color: #333399;">อาหารเสริมบำรุงสายตา Target</span> ตอบโจทย์ปัญหาด้านสายตาและดวงตาได้เป็นอย่างดี เพราะช่วยป้องกันการเสื่อมของเลนส์ตา </strong></p>
<p><strong>ทำให้หลอดเลือดฝอยแข็งแรงขึ้นและลดการอักเสบในดวงตา ด้วยคุณสมบัติพิเศษของสารสกัดจาก <span style="color: #333399;">bilberry</span> และ<span style="color: #333399;">ราสเบอร์รี่</span></strong></p>
<p><center><div class="epyt-video-wrapper"><iframe  id="_ytid_67902"  width="1170" height="878"  data-origwidth="1170" data-origheight="878" src="https://www.youtube.com/embed/8YBltSsZdTI?enablejsapi=1&autoplay=0&cc_load_policy=0&iv_load_policy=1&loop=0&modestbranding=0&fs=1&playsinline=0&controls=1&color=red&cc_lang_pref=&rel=1&autohide=2&theme=dark&" class="__youtube_prefs__  no-lazyload" title="YouTube player"  allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll=""></iframe></div></center></p>
<h2><span style="color: #003366;"><strong>» </strong><strong>รีวิวการจัดส่งสินค้า </strong><strong style="font-family: inherit;">«</strong></span></h2>
<p style="padding-left: 30px;"><strong>เราบริการจัดส่งสินค้าใน 2 รูปแบบ คือ <span style="color: #800000;">จัดส่งแบบ EMS</span> และ <span style="color: #ff6600;">จัดส่งผ่านระบบจัดส่งของบริษัท(ด้วยบริการของเคอรี่)</span> โดยรับประกันว่าลูกค้าจะได้รับสินค้าภายใน 2-3 วัน</strong></p>
<p><img class="size-full wp-image-11116 aligncenter" src="https://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2018/04/review-deliver-target-product.jpg" alt="รีวิวจัดส่งอาหารเสริมทาร์เกท Target ของบริษัทซัคเซสมอร์" width="600" height="1771" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/review-deliver-target-product.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/review-deliver-target-product-102x300.jpg 102w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/review-deliver-target-product-347x1024.jpg 347w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/review-deliver-target-product-395x1166.jpg 395w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/review-deliver-target-product-300x886.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><img class="size-full wp-image-8058 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2017/10/รีวิวการส่งของ-อาหารเสริมTarget.jpg" alt="รีวิวการส่งของ อาหารเสริม Target รับประกันของถึงมือ" width="600" height="844" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2017/10/รีวิวการส่งของ-อาหารเสริมTarget.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2017/10/รีวิวการส่งของ-อาหารเสริมTarget-213x300.jpg 213w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><img class="size-full wp-image-8059 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2017/10/รีวิวการส่งของ-ทาร์เกท-Target.jpg" alt="รีวิวการส่งของ ทาร์เกท Target รับประกันของถึงมือ รวดเร็ว" width="600" height="842" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2017/10/รีวิวการส่งของ-ทาร์เกท-Target.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2017/10/รีวิวการส่งของ-ทาร์เกท-Target-213x300.jpg 213w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><a href="http://line.me/ti/p/~tisa-scm" target="_blank" rel="noopener"><img class="size-full wp-image-11117 aligncenter" src="https://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2018/04/อาหารเสริมบำรุงสายทาร์เกท-Target-successmore.jpg" alt="สั่งซื้อสินค้าบำรุงสายตาทาร์เกท Target ได้ที่ Line ID : tisa-scm" width="600" height="334" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/อาหารเสริมบำรุงสายทาร์เกท-Target-successmore.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/อาหารเสริมบำรุงสายทาร์เกท-Target-successmore-300x167.jpg 300w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2018/04/อาหารเสริมบำรุงสายทาร์เกท-Target-successmore-395x220.jpg 395w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p><a href="http://line.me/ti/p/~tisa-scm" target="_blank" rel="noopener"><img class=" wp-image-7654 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/04/add-line-to-buy-product.png" alt="แอดไลน์เพื่อสั่งสินค้าที่ Line ID: tisa-scm" width="337" height="88" /></a></p>
<p><strong>บทความที่น่าสนใจ</strong></p>
<ul>
<li><a title="วิธีบำรุงสายตา…เพื่อถนอมดวงตาให้ยืนยาว" href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/faq/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%9a%e0%b8%b3%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%95%e0%b8%b2-eye-care/" target="_blank" rel="noopener"><strong>วิธีบำรุงสายตาเพื่อถนอมดวงตาให้ยืนยาว</strong></a></li>
<li><a title="ดวงตา กับ การมองเห็น" href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/faq/%e0%b8%94%e0%b8%a7%e0%b8%87%e0%b8%95%e0%b8%b2-eyesight/" target="_blank" rel="noopener"><strong>ดวงตากับการมองเห็น</strong></a></li>
<li><a title="น้ำตาเทียม จำเป็นจริงหรือ?" href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/faq/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%a1-eye-drops/" target="_blank" rel="noopener"><strong>น้ำตาเทียมจำเป็นจริงหรือ?</strong></a></li>
<li><a title="วุ้นตาเสื่อม ภัยร้ายเสี่ยงบอด!!" href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/faq/%e0%b8%a7%e0%b8%b8%e0%b9%89%e0%b8%99%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%a1-%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b8%9a%e0%b8%ad%e0%b8%94/" target="_blank" rel="noopener"><strong>วุ้นตาเสื่อม ภัยร้ายเสี่ยงบอด!!</strong></a></li>
</ul>
<div class="hatom-extra" style="display:none;visibility:hidden;"><span class="entry-title">อาหารเสริมบำรุงสายตา Target</span> was last modified: <span class="updated">มีนาคม 4th, 2020</span> by <span class="author vcard"><span class="fn">admin</span></span></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com/%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a0%e0%b8%b1%e0%b8%93%e0%b8%91%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3/%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%9a%e0%b8%b3%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%95%e0%b8%b2-target/">อาหารเสริมบำรุงสายตา Target</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com">TisaTrendy : Wellness &amp; Smart Living</a>.</p>
]]></content:encoded>
			</item>
		<item>
		<title>วิธีบำรุงสายตา&#8230;เพื่อถนอมดวงตาให้ยืนยาว</title>
		<link>https://www.tisatrendy.com/faq/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%9a%e0%b8%b3%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%95%e0%b8%b2-eye-care/</link>
		<pubDate>Fri, 15 Jul 2016 05:50:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีบำรุงสายตา-eyecare]]></category>
		<category><![CDATA[การดูแลดวงตา]]></category>
		<category><![CDATA[การดูแลสายตา]]></category>
		<category><![CDATA[ถนอมสายตา]]></category>
		<category><![CDATA[บำรุงสายตา]]></category>
		<category><![CDATA[รักษาสายตา]]></category>
		<category><![CDATA[ลูทีน]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีถนอมสายตา]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีบำรุงสายตา]]></category>
		<category><![CDATA[อาหารเสริมบำรุงสายตา]]></category>
		<category><![CDATA[โรคตา]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mlm-idea-be-rich.com/?p=5878</guid>
		<description><![CDATA[<p>วิธีบำรุงสายตา เพื่อถนอมดวงตาให้คงอยู่กับเรา ดวงตา เป็น [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com/faq/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%9a%e0%b8%b3%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%95%e0%b8%b2-eye-care/">วิธีบำรุงสายตา&#8230;เพื่อถนอมดวงตาให้ยืนยาว</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com">TisaTrendy : Wellness &amp; Smart Living</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="color: #993300;"><strong>วิธีบำรุงสายตา เพื่อถนอมดวงตาให้คงอยู่กับเรา</strong></span></h2>
<p><span style="color: #808000;"><strong>ดวงตา </strong></span>เป็นอวัยวะสัมผัสที่สำคัญที่สุดของการรับรู้ในระยะที่ไกล ไกลกว่าที่อวัยวะอื่นๆจะสัมผัสได้ พูดง่ายๆคือ ผิวหนังและลิ้นจะรับความรู้สึกเมื่อไปสัมผัสถูกสิ่งเหล่านั้น<span id="more-5878"></span></p>
<p>จมูกจะได้กลิ่นเมื่อของอยู่ใกล้ๆ อวัยวะหูจะได้ยินเมื่อระยะเสียงอยู่ไม่ไกลนัก ส่วนตาจะสามารถมองเห็นได้ที่ระยะไกลกว่าสามารถบอกรายละเอียดได้รวดเร็วกว่า ขนาดดวงดาวบนท้องฟ้าที่เราเห็นในเวลากลางคืนนั้น อยู่ไกลตั้งเท่าไร? เราก็ยังมองเห็น</p>
<p style="padding-left: 30px;"> <span style="color: #666699;">การเรียนรู้ของคนเราจะอาศัยการมองเห็นถึง 80% คนที่ตาบอดจึงขาดโอกาสในการเรียนรู้มากกว่าคนตาดี หากต้องเลือกว่าจะยอมตาบอดหรือหูหนวก หรือจมูกไม่ได้กลิ่น ลิ้นไม่รู้รส </span></p>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #666699;">คำตอบของหลายๆคนคงขอไม่ตาบอดมากที่สุด เพราะตาบอดทำให้ขาดโอกาสเรียนรู้ พึ่งตนเองไม่ได้ ต้องอาศัยคนอื่นช่วย ตาบอดถึงแม้จะไม่ทำให้เสียชีวิตแต่ประสิทธิภาพการทำงานจะลดลงอย่างมาก </span></p>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #666699;">สังคมที่มีคนตาบอดมากย่อมบั่นทอนประสิทธิภาพของประเทศ เศรษฐกิจตกต่ำลง ฉะนั้นการรู้ <strong>วิธีบำรุงสายตา</strong> เพื่อการดูแลสุขภาพตาให้มองเห็นได้ดีตลอดชีวิตจึงเป็นเรื่องที่จำเป็นมาก</span></p>
<p>แน่นอนที่สุขภาพทั่วไปโดยรวมที่ดีเกิดจากการกินอาหารให้ครบทุกหมู่ในจำนวนที่พอเหมาะ บวกกับการ<span style="color: #808000;"><strong>ออกกำลังกาย</strong></span>อย่างสม่ำเสมอ นอนหลับพักผ่อนตามสมควร ทำจิตใจให้สบายไม่เคร่งเครียดจนเกินไป</p>
<p>เมื่อสุขภาพโดยรวมดีก็จะมีผลให้สุขภาพตาดีด้วย แต่ก็มีบางเรื่องที่คนทั่วไปมักเข้าใจผิดบ่อยๆเช่น</p>
<ul>
<li><span style="color: #333300;">โรคตานั้นส่วนมากจะคล้ายๆกับโรคทางร่างกาย ที่ถ้ารักษาแต่เริ่มแรกมักจะรักษาได้ง่าย อย่าปล่อยไว้นานเกินจะแก้ไข ถ้ามีอาการผิดปกติกับตาควรไปพบจักษุ<strong>แพทย์</strong></span></li>
</ul>
<p><img class="size-full wp-image-7954 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2017/09/ตรวจสายตา.jpg" alt="หมั่นตรวจสายตา หากมีปัญหาปรึกษาจักษุแพทย์" width="500" height="333" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2017/09/ตรวจสายตา.jpg 500w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2017/09/ตรวจสายตา-300x199.jpg 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /></p>
<ul>
<li><span style="color: #333300;">เมื่อมีอาการผิดปกติทาง<strong>ตา</strong> เฃ่น ตาแดง ตามัว <strong>ปวดตา</strong> น้ำตาไหล<strong> คันตา</strong> <strong>ตาอักเสบ</strong> เห็นภาพบิดเบี้ยว เห็นสีผิดเพี้ยน อย่านิ่งนอนใจควรปรึกษาแพทย์</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #333300;">หากคุณต้องการทำงานที่เสี่ยงต่ออุบัติเหตุ ควรสวมแว่นนิรภัย ถ้าเป็นช่างอ๊อกเหล็ก ช่างเชื่อมโลหะ ต้องสวมแว่นหรือสวมหน้ากากป้องกันทุกครั้ง ฝึกทำจนเป็นนิสัย </span></li>
</ul>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #333300;">มีคนจำนวนมากบอกว่าขี้เกียจใช้แว่น ไม่เคยใส่เพราะว่ามันเกะกะ รู้สึกอึดอัด ไม่สะดวก แต่ถ้าทำบ่อยๆจะเคยชินแล้วทุกอย่างจะง่ายขึ้น</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #333300;">ถ้าคุณต้องตากแดดทำงานกลางแจ้ง ทำงานในที่มีฝุ่นละอองมากควรใช้แว่นกันแดดช่วย อย่าใช้แว่นกันแดดเพียงแค่ตามแฟชั่น แว่นกันแดดนอกจากจะกันฝุ่นละอองแล้ว </span></li>
</ul>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #333300;">ยังปกป้องดวง</span><strong style="color: #333300;">ตา</strong><span style="color: #333300;">จากแสงหรือรังสีที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่าได้อีกด้วย เพราแสงเหล่านี้สามารถทำลายดวงตาอย่างช้าๆ</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #333300;">เมื่อมีเหตุสุดวิสัย มีสารเคมีหรือน้ำยาอะไรเข้าตา <strong>วิธีการเบื้องต้นที่ควรจะทำคือล้างตาด้วยน้ำสะอาดในทันที</strong> <strong>อย่ารีรอ</strong></span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #333300;">ถ้าบังเอิญมีฝุ่นหรือผงเข้าตา อย่าขยี้ตา เพราะบางคนอาจคิดว่าเคยเอามือขยี้และถูตาหลังจากรู้สึกมีผงเข้าตาแล้วผงจะหลุดออกมาเอง <strong>ที่จริงแล้วการขยี้ตาเมื่อมีฝุ่นผงเข้าตาอาจทำให้ตาดำถลอกได้</strong> และยุ่งยากต่อการรักษา</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #333300;"><img class="size-full wp-image-8044 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/07/อย่าขยี้ตาหากอยากถนอมดวงตา.jpg" alt="อย่าขยี้ตาหากอยากถนอมดวงตา" width="483" height="362" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/07/อย่าขยี้ตาหากอยากถนอมดวงตา.jpg 483w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/07/อย่าขยี้ตาหากอยากถนอมดวงตา-300x224.jpg 300w" sizes="(max-width: 483px) 100vw, 483px" /></span></p>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #333300;">นอกจากนั้นผงที่แหลมคมอาจฝังลึกลงไปอีก เมื่อมีผงเข้าตาควรล้าง</span><strong style="color: #333300;">ตา</strong><span style="color: #333300;">ด้วยน้ำสะอาดหรือลืมตาในน้ำก็ได้ หากยังเคืองตาอยู่ก็ให้คนอื่นดูว่ามีผงติดอยู่ที่บริเวณใดหรือเปล่า </span></p>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #333300;">ถ้าเป็นเศษผงติดตาที่ตาขาวก็ใช้น้ำล้างตาหรือใช้ไม้พันสำลีเขี่ยเศษผงให้ออกจากตาได้โดยไม่ยาก </span><span style="color: #333300;">ถ้าพยายามแล้วไม่ออกหรือผงติดอยู่ที่ตาดำ </span></p>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #333300;">อย่าพยายามเอาออกเอง จะทำให้เจ็บมากแล้วเอาออกไม่ได้ อาจทำให้ผงยิ่งฝังลึกลงไปอีกเอาออกยากขึ้น</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #333300;">ในภาวะปกติเราจะมีน้ำตาหล่อเลี้ยงดวงตาซึ่งหลั่งออกมาจากต่อมต่างๆอยู่แล้ว น้ำตานี้จะชะล้างสิ่งแปลกปลอมตลอดจนชะล้างสิ่งสกปรกออกอยู่ตลอดเวลา ไม่จำเป็นต้อง<strong>ล้างตา</strong>ทุกวัน </span></li>
</ul>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #333300;">บางคนเข้าใจผิดว่าเมื่อเราล้างหน้า อาบน้ำทุกวัน ก็น่าจะต้องล้างตาเพื่อความสะอาดของตาด้วย ซึ่งเป็นความเข้าใจผิดๆ การล้างตาด้วยน้ำยาล้างตากลับจะเป็นการไล่น้ำตาจากธรรมชาติ </span></p>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #333300;">ซึ่งดีกว่าน้ำยาล้างตาที่มีจำหน่ายอยู่ในท้องตลาดมากออกไป ควรใช้ล้างเฉพาะในภาวะผิดปกติที่น้ำตาออกมาชะล้างไม่ทันแค่นั้นเช่น มีฝุ่นผง หรือ</span><strong style="color: #333300;">สารเคมี</strong><span style="color: #333300;">เข้าตา</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #333300;">ไม่ควรซื้อยาหยอดตามาใช้เองหรือใฃ้ยาหยอดตาของผู้อื่นเพียงแค่รู้สึกว่ามีอาการผิดปกติเหมือนกัน ยาหยอดตาควรจะเป็นของเฉพาะตัว</span></li>
</ul>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #333300;">ถึงแม้ว่าคุณใช้ยาบางตัวแล้วจะรู้สึกสบายตาดีก็ตาม ยาเกือบทุกชนิดที่สรรพคุณทำให้เราสบายตาหรือหายขาดจากโรคมักจะมีผลแทรกซ้อนเล็กๆน้อยๆไปจนถึงมากได้</span></p>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #333300;">บางคนจึงหลงใช้ยาหยอดตารักษาอาการเล็กๆน้อยๆแต่พอนานเข้าเกิดผลแทรกซ้อนจากยาทำให้เกิดโรคตาที่รุนแรงกว่าเดิมอีก โดยเฉพาะยาในกลุ่ม</span><strong style="color: #333300;">สเตียรอยด์</strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #333300;">ซึ่งทำให้สบายตาหาย</span><strong style="color: #333300;">ตาแดง</strong><span style="color: #333300;">ได้เร็ว บางคนว่าหยอดแล้วตาหวาน แต่อาจก่อให้เกิด</span><strong style="color: #333300;">ต้อกระจก</strong><span style="color: #333300;"> ต้อหินในบางคนได้</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #333300;">ถ้ามีบรรพบุรุษเป็นโรคตาที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม เช่น <strong>ต้อหิน</strong> จอตาส่วนกลางเสื่อม ควรขอคำแนะนำจากแพทย์เพื่อเฝ้าระวังที่โรคเหล่านั้นเพราะอาจเกิดกับคุณได้เฃ่นกัน การตรวจพบโรคแต่ระยะต้นจะทำให้รักษาง่ายกว่ามาก</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #333300;">ถ้าคุณเป็น<strong>โรคเบาหวาน</strong> นอกจากจะควบคุมเบาหวานให้ดีแล้ว ก็ต้องหมั่นพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจจอตาอย่างน้อยๆก็ปีละครั้ง คนที่เป็นเบาหวานจอตาอาจเสื่อมจาก<strong>โรคเบาหวาน</strong>ได้แม้จะควบคุมเบาหวานอย่างดีมาตลอด </span></li>
</ul>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #333300;">หากเบาหวานทำลายจอตาในระยะต้นก็ยังสามารถแก้ไขได้โดยใช้แส่งเลเซอร์สกัดกั้นไม่ให้โรคลุกลาม นอกจากนี้ถ้าบังเอิญเป็นโรคทางร่างกายบางอย่างที่ต้องใช้ยารักษาเป็นเวลานานๆ</span></p>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #333300;">เช่น วัณโรค โรคเอสแอลอี โรคข้อ โรคผิวหนังบางชนิด ตลอดจนโรคไต ยารักษาโรคดังกล่าวอาจทำลายจอตาเช่นกัน</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #333300;">ถึงคุณเป็นคนสายตาสั้นมาก ก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคตาหลายอย่างที่แฝงมากับภาวะสายตาสั้น ได้แก่ <strong>ต้อหิน</strong> กระจกตาฉีกขาด จอตาหลุดออก</span></li>
</ul>
<p><img class="size-full wp-image-8045 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/07/คนสายตาสั้นมากมีโอกาสเป็นโรคตา.jpg" alt="คนสายตาสั้นมากมีโอกาสเป็นโรคตา" width="479" height="371" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/07/คนสายตาสั้นมากมีโอกาสเป็นโรคตา.jpg 479w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/07/คนสายตาสั้นมากมีโอกาสเป็นโรคตา-300x232.jpg 300w" sizes="(max-width: 479px) 100vw, 479px" /></p>
<p style="padding-left: 30px;"><span style="color: #333300;">น้ำวุ้นในตาเสื่อมซึ่งล้วนแต่เป็นโรครุนแรงทำให้ตาบอดได้ จึงควรรักษาอาการของโรคดังกล่าวและรับการตรวจตาอย่างน้อยปีละครั้ง</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #333300;">ดื่มของมึนเมา น้ำชา กาแฟ แต่พอควร แม้สิ่งเหล่านี้จะไม่มีโทษต่อตาโดยตรง แต่ถ้าดื่มมากเกินไปอาจทำให้ประสาทตาเสื่อมได้ โดยเฉพาะเหล้าเถื่อนประเภทเมธิลแอลกอฮอล์ที่สามารถทำลายประสาทตาและทำให้ตาบอดได้</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #993300;"><strong>      สิ่งเหล่านี้เป็นความเข้าใจที่ผิดๆในการดูแลดวงตามาตลอด  จากนี้ไปลองนำเทคนิคข้างต้นมาปรับใช้เป็น วิธีบำรุงสายตา ของคุณเองเพื่อให้มองเห็นโลกกว้างใบนี้ต่อไปอย่างดีตลอดอายุขัย </strong></span></p>
<p><span style="color: #993300;"><strong>หรืออาจจะเสริมด้วยอาหารที่มีวิตามินเอ  และลูทีนที่ช่วยบำรุงสายตาได้เป็นอย่างดีก็เป็นอีกตัวช่วยนึง เพราะสิ่งสำคัญคือ &#8220;การป้องย่อมดีกว่าการการรักษาอย่างแน่นอน..&#8221;</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/w0PlRlQcR-A" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p><a title="อาหารเสริมบำรุงสายตา ทาร์เกท (Target)" href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a0%e0%b8%b1%e0%b8%93%e0%b8%91%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3/%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%9a%e0%b8%b3%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%95%e0%b8%b2-target/" target="_blank"><img class="size-full wp-image-8038 aligncenter" src="http://www.mlm-idea-be-rich.com/wp-content/uploads/2016/05/อาหารเสริมบำรุงสายทาร์เกท-Target.jpg" alt="อาหารเสริมบำรุงสายทาร์เกท Target" width="600" height="334" srcset="https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/05/อาหารเสริมบำรุงสายทาร์เกท-Target.jpg 600w, https://www.tisatrendy.com/wp-content/uploads/2016/05/อาหารเสริมบำรุงสายทาร์เกท-Target-300x167.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p><strong> บทความน่าสนใจ</strong></p>
<ul>
<li><a title="อาหารเสริมบำรุงสายตา ทาร์เกท (Target)" href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a0%e0%b8%b1%e0%b8%93%e0%b8%91%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3/%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%9a%e0%b8%b3%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%95%e0%b8%b2-target/" target="_blank"><strong>บำรุงสายตาด้วยอาหารเสริม Target</strong></a></li>
<li><a title="วุ้นตาเสื่อม ภัยร้ายเสี่ยงบอด!!" href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/faq/%e0%b8%a7%e0%b8%b8%e0%b9%89%e0%b8%99%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%a1-%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b8%9a%e0%b8%ad%e0%b8%94/" target="_blank"><strong>วุ้นตาเสื่อม ภัยร้ายเสี่ยงบอด</strong></a></li>
<li><a title="ดวงตา กับ การมองเห็น" href="http://www.mlm-idea-be-rich.com/faq/%e0%b8%94%e0%b8%a7%e0%b8%87%e0%b8%95%e0%b8%b2-eyesight/" target="_blank"><strong>ดวงตา กับการมองเห็น</strong></a></li>
</ul>
<div class="hatom-extra" style="display:none;visibility:hidden;"><span class="entry-title">วิธีบำรุงสายตา&#8230;เพื่อถนอมดวงตาให้ยืนยาว</span> was last modified: <span class="updated">กุมภาพันธ์ 22nd, 2018</span> by <span class="author vcard"><span class="fn">admin</span></span></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com/faq/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%9a%e0%b8%b3%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%95%e0%b8%b2-eye-care/">วิธีบำรุงสายตา&#8230;เพื่อถนอมดวงตาให้ยืนยาว</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.tisatrendy.com">TisaTrendy : Wellness &amp; Smart Living</a>.</p>
]]></content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
