“FLOW โฟลว์”

ให้สมองดี ฉลาดและมีสมาธิมากขึ้น

เพราะสมองคืออวัยวะสำคัญที่สุด เพื่อดูแลให้คนที่คุณรักได้มีพัฒนาการทางการเรียนรู้และเพิ่มประสิทธิภาพทางด้านความจำด้วยอาหารเสริมบำรุงสมอง FLOW

» ส่วนประกอบ «

จัดอยู่ในกลุ่มของวิตามินบีรวม มีความสามารถผ่านเข้าสู่สมองได้โดยตรง ซึ่งโคลีนเป็นสารตั้งต้นหลักในการสังเคราะห์สารสื่อประสาทที่มีชื่อว่า Acetylcholine

ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทสำคัญที่เกี่ยวข้องกับความจำและการเรียนรู้ จึงเรียกได้ว่ามีบทบาทในพัฒนาการด้านการเรียนรู้ โดยเฉพาะระบบความจำ รวมถึงมีการศึกษาในการใช้เพื่อป้องกันและรักษาโรคความจำเสื่อม (Alzheimer’s disease) อีกด้วย

ช่วยกระตุ้นการสร้าง prostacyclin และกระตุ้นการหลั่ง nitric oxide ซึ่งมีผลทำให้เกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อหลอดเลือด ยับยั้งการเกาะกลุ่มของเกร็ดเลือด ช่วยเพิ่มการหมุนเวียนเลือดที่สมอง ทำให้มีก๊าซออกซิเจนและอาหารไปเลี้ยงสมองเพิ่มมากขึ้น

มีสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณที่สูงมาก จึงช่วยป้องกันการเสื่อมของเซลล์สมอง นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการสร้างสารโคลีน (Choline) ซึ่งเป็นสารตั้งต้นหลักในการสังเคราะห์สารสื่อประสาทที่มีชื่อว่า Acetylcholine จึงช่วยเพิ่มความจำและการเรียนรู้ให้ดียิ่งขึ้น

โกจิเบอร์รี่ หรือ เก๋ากี้ มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยกระตุ้นการสร้างสารโคลีน (choline) ซึ่งเป็นสารตั้งต้นหลักในการสังเคราะห์สารสื่อประสาทที่มีชื่อว่า Acetylcholine

ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทสำคัญที่เกี่ยวข้องกับความจำและการเรียนรู้ จึงมีผลช่วยเสริมความจำให้ดีขึ้นอีกด้วย

จะให้สาร anthocyanin มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มสารสื่อประสาทในสมองบริเวณที่เกี่ยวกับความจำ ทำให้เกิดการเรียนรู้ และเพิ่มความจำมากขึ้น

เป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่ง มีบทบาทสำคัญในการผลิต Acetylcholine ซึ่งมีส่วนสำคัญสำหรับการทำงานของเซลล์สมองและเส้นประสาท มีคุณสมบัติเฉพาะต่อสมองและเซลล์สมองโดยตรง

ช่วยปกป้องอาการสมองเสื่อมที่เกิดจากความชรา (Dementia) ช่วยเรื่องความจำ สมาธิ เพิ่มการผลิตพลังงานในสมอง ปกป้องเซลล์ประสาทจากสารพิษ อนุมูลอิสระ และช่วยรักษาสภาพตัวรับสารสื่อประสาทได้อีกด้วย

เป็น Phospholipid ที่เป็นส่วนประกอบของโครงสร้างของเยื่อหุ้มเซลล์สมอง ที่สามารถช่วยเพิ่ม Choline และ Acetylcholine จึงช่วยบำรุงสมอง ทำให้การสื่อสารของระบบประสาททำงานดีขึ้น ช่วยเพิ่มความจำและการเรียนรู้ดียิ่งขึ้น

มีสารไบโอฟลาโวนอยด์ (ฺBioflavonoid) ในปริมาณสูงโดยเฉพาะ Oligomeric Proanthocyanidins หรือ OPCs ซึ่งมีคุณสมบัติที่สำคัญในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูง

เป็นสารที่มีโมเลกุลเล็ก ละลายน้ำได้ดี จึงแทรกซึมไปได้ทั่วร่างกาย และยังผ่านเข้าเนื้อเยื่อสมองได้จึงเข้าไปขัดขวางการทำลายเซลล์สมองจากอนุมูลอิสระได้โดยตรง นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด และเพิ่มความแข็งแรงให้กับหลอดเลือดที่สมอง

A : อาหารเสริม FLOW มีคุณสมบัติสำคัญ ดังต่อไปนี้

1. บำรุงสมอง เพิ่มประสิทธิภาพในด้านความจำและการเรียนรู้

2. ฟื้นฟูระบบประสาท ช่วยขยายหลอดเลือดและลดการอุดตันของหลอดเลือดสมอง

3. ป้องกันโรคอัลโซเมอร์ เพิ่มการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงสมองและลดความเสี่ยงในการเกิดโรคอัลไซเมอร์ (Alzheimer)

A : สามารถทานได้ทุกเพศทุกวัย โดยแบ่งตามช่วงอายุดังนี้

1. วัยเรียน (อายุ 15-24 ปี) แนะนำให้ทาน FLOW เพื่อบำรุงสมองให้ปลอดโปร่ง เพิ่มประสิทธิภาพความจำและการเรียนรู้ เพราะมีสารสกัดสำคัญจาก Ginkgo biloba (ใบแปะก๊วย)

ซึ่งช่วยฟื้นฟูระบบประสาทด้วยการเพิ่มการไหลเวียนเลือดที่สมอง ,Choline Bitartrate ที่เป็นสารสื่อประสาทซึ่งช่วยด้านความจำ และ Phosphatidylserine ที่บำรุงสมอง ช่วยเพิ่มความจำและการเรียนรู้ให้ดียิ่งขึ้น

ดังนั้นควรทาน FLOW เป็นประจำ เพื่อเสริมประสิทธิภาพการทำงานของสมองเพื่อช่วยเพิ่มความจำและการเรียนรู้ในเด็กวัยเรียน

2. วัยทำงาน (อายุ 25-55 ปี) เป็นวัยที่ต้องใช้สมองมากที่สุด แนะนำให้ทาน FLOW เพื่อบำรุงสมอง เสริมความจำและเพิ่มสารสื่อประสาท

3. วัยพักสมอง (อายุ 56 ปีขึ้นไป) เป็นวัยที่เซลล์สมองเริ่มอ่อนล้า แนะนำให้ทาน FLOW เพื่อฟื้นฟูความจำ บำรุงเซลล์สมอง ป้องกันโรคอัลไซเมอร์

A : ใบแปะก๊วยจะมีสารสำคัญได้แก่ Bilobalides และ ginkgolides ช่วยป้องกันโรคความจำเสื่อม เสริมสร้างการส่งสัญญาณในระบบสมอง ช่วยระบบหมุนเวียนเลือดให้ดีขึ้น

โดยคนเราเมื่อมีอายุมากขึ้น สมองก็จะเสื่อมลงเช่นกันและโดยเฉพาะในคนอายุ 56 ปีขึ้นไป ซึ่งถือว่าเป็นวัยที่เซลล์สมองเริ่มอ่อนล้าและมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคอัลไซเมอร์

ลักษณะเด่นของโรคอัลไซเมอร์ คือ ความจำเสื่อม หรือ หลงลืม โดยเฉพาะเรื่องที่เกิดขึ้นใหม่ๆในชีวิตประจำวัน เช่น ลืมกินยา ลืมชื่อคน ลืมของ ชอบพูดซ้ำ ถามคำถามซ้ำเพราะจำคำตอบไม่ได้

มีปัญหาเรื่องการพูดเพราะคิดคำศัพท์บางคำไม่ออก ความเฉลียวฉลาดลดลง มีอารมณ์หงุดหงิด ซึ่งโรคอัลไซเมอร์เกิดจากความผิดปกติของ Amyloid protein หรือ Tau protein ซึ่งจะไปเกาะกันเป็นก้อนในสมองและทำลายเซลล์สมอง

ทำให้เซลล์สมองเป็นพิษตายและฝ่อจนสมองเหี่ยว ทำงานไม่ได้และเกิดอาการต่างๆของโรคอัลไซเมอร์ตามมา ในประเทศเยอรมนี มีการนำสารสกัดจากใบแปะก๊วย มาใช้บำรุงผู้ป่วย

พบว่าใบแปะก๊วยช่วยให้มีการพัฒนาทางด้านความจำ ความคิด นอนหลับได้ง่ายขึ้น ขณะที่ในสหรัฐอเมริกา ใบแปะก๊วยถูกนำมาใช้รักษาผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ พบว่าผู้ป่วยมีความจำและสมาธิมากขึ้น

A : เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด ควรทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร FLOW 1 แคปซูลหลังอาหารเช้า เพื่อเตรียมสมองให้พร้อมกับทุกภารกิจในชีวิตประจำวัน

» รายละเอียดสินค้า «

ชื่อสินค้า : โฟลว์ (FLOW)

ราคา : 1,300 บาท

ปริมาณ : 30 แคปซูล/กล่อง

เลข อย. : 13-1-15859-5-0191

วิธีทาน : รับประทานครั้งละ 1 แคปซูลหลังอาหารเช้า

การจัดส่ง : สินค้าบริการจัดส่งฟรี เมื่อแจ้งโอนเงินแล้ว ประมาณ2-3 วัน สินค้าจัดส่งถึงบ้านลูกค้า (**หมายเหตุ : มีบริการเก็บเงินปลายทาง โดยจะมีค่าบริการเพิ่มเติมในการจัดส่งต่อครั้งๆละ 150 บาท )

การสั่งซื้อ :   แอดไลน์ฐิสา Line ID : tisa-scm หรือกดปุ่มข้างล่างเพื่อแอดไลน์อัตโนมัติ

» แจ้งเปลี่ยนรูปแบบบรรจุภัณฑ์ «

บริษัท ซัคเซสมอร์ บีอิ้งค์ จำกัด (มหาชน) ได้ทำการแก้ไขเปลี่ยนแปลงบรรจุภัณฑ์ผลิตภัณฑ์ในกลุ่ม Nutrinal เพื่อความสวยงาม มีความทันสมัย เพิ่มความโดดเด่นมากยิ่งขึ้นและถูกต้องตามกฎหมาย

และประกาศของกระทรวงสาธารณสุข จำนวน 3 รายการ ได้แก่ Deer, Target และ Flow โดยการันตีว่าผลิตภัณฑ์ทั้ง 3 รายการ มีคุณภาพและคุณสมบัติผลลัพธ์ดังเดิมทุกประการ

ซัคเซสมอร์มุ่งมั่นส่งเสริมคุณภาพสินค้าอย่างต่อเนื่อง เพื่อประโยชน์ของผู้บริโภคทั้งด้านสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

» รีวิวการจัดส่งสินค้า «

รับประกันว่าเมื่อแจ้งโอนเงินแล้ว ลูกค้าจะได้รับสินค้าของแท้จากบริษัทภายใน 2-3 วัน

บทความที่น่าสนใจ

• วิธีบำรุงสมอง ด้วยสุดยอดอาหาร 6 อย่าง
• “สมอง” แทบสะดุด เมื่อหยุดเติมสารสื่อประสาท
• 5 วิธี พิชิต ‘โรคสมองเสื่อม’

The post อาหารเสริม FLOW บำรุงสมอง เพิ่มความจำ เสริมการเรียนรู้ สมองดี appeared first on TisaTrendy : Wellness & Smart Living.

โรคสมองเสื่อม (Dementia) ถือว่าเป็นโรคที่สร้างปัญหาและส่งผลกระทบต่อการใช้ชีิวตประจำวันเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะภาวะสมองเสื่อมที่เกิดขึ้นในผู้สูงอายุ

แต่อาการหลงลืมบางสิ่งบางอย่างเพียงเล็กน้อย ถือว่าเป็นเรื่องปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้ในคนอายุมาก แต่อาหารหลงลืมแบบสนิท ไม่สามารถจดจำหรือเรียนรู้สิ่งใหม่ได้เลยนั้น ถือว่าเป็นเรื่องผิดปกติ และมีความเสี่ยงที่จะเป็น “โรคสมองเสื่อม”

ถึงแม้ว่าอายุมากขึ้นจะทำให้ความสามารถของสมองลดลง โดยเฉพาะเมื่ออายุ 60 ปีขึ้นไป มีผลวิจัยบอกว่าการทำงานของสมองจะลดลง 10-20% เมื่อเทียบกับวัยผู้ใหญ่

ทั้งนี้เราต้องแยกแยะให้ออกระหว่างอาการที่บ่งบอกถึงภาวะสมองเสื่อมกับอาการหลงลืมบ้างเล็กน้อยซึ่งเป็นเรื่องปกติ โดยความสามารถที่ลดลงตายวัยของผู้สูงอายุ ได้แก่

• ความเร็วในการคิด 

โดยจะคิดได้ช้ากว่าเดิม แม้จะยังคงคิดได้อยู่แต่จะใช้เวลานานขึ้น

• ความจำและการเรียนรู้ 

เช่นเดียวกับความเร็วในการคิด โดยอาจจะใช้เวลาในการจำและการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆมากขึ้น แต่ก็ยังคงสามารถจำและเรียนรู้สิ่งต่างๆได้อยู่

ถึงแม้อายุจะมากขึ้นเพียงใด แต่ความสามารถของสมองที่ยังคงสภาพคงที่ ไม่ด้อยประสิทธิภาพลงไป ก็คือ

1. การพูดและการใช้ภาษา โดยความสามารถด้านนี้ของผู้มีอายุมากยังคงเดิม ไม่ได้เสื่อมถอยลงตามวัย
2. สมาธิและการจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ซึ่งยังคงมีอยู่และทำได้ดีพอๆกับในตอนที่อยู่ในวัยผู้ใหญ่
3. ความรู้ ความสามารถด้านนี้ถือว่าดีกว่าวัยผู้ใหญ่ เนื่องจากผ่านประสบการณ์และการเรียนรู้มานานกว่า
4. การวาดรูป ทิศทางและการกะระยะ โดยคนแก่สามารถทำได้ดีเป็นปกติ แต่หากเกิดอาการหลงลืม จำทางกลับบ้านไม่ได้ ทั้งๆที่เป็นเส้นทางเดิมๆและคุ้นเคย ก็จะเป็นที่สังเกตได้ว่าเกิดความผิดปกติในด้านความจำ ซึ่งอาจมีความเป็นไปได้ว่าอาจเป็น “โรคสมองเสื่อม”

นอกจากเรื่องของอายุที่มากขึ้นจะส่งผลต่อความเสื่อมของสมองแล้ว ยังมีสิ่งที่ส่งผลให้สมองทำงานแย่ลง ได้แก่

• การมีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น
• อ้วนและมีภาวะน้ำหนักเกินมากๆ
• สูบบุหรี่บ่อย
• เป็นโรคซึมเศร้าเรื้อรัง

ซึ่งปัจจัยพวกนี้ส่งผลต่อการทำงานของสมองให้เสื่อมลงในระยะยาวได้ และอีกหนึ่งงานวิจัยที่บ่งบอกว่า การหยุดหายใจในขณะนอนหลับ จะสัมพันธ์กับอาการความจำเสื่อม ซึ่งอาการหยุดหายใจในระหว่างนอนหลับนี้ มักเกิดขึ้นในคนที่มีภาวะอ้วนเกินมาตรฐานมากๆ โดยจะนำมาซึ่งอาการเริ่มแรกของ “โรคความจำเสื่อม” หรือ โรคอัลไซเมอร์ ได้

จึงเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับคนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ ควรทำการรักษาภาวะดังกล่าว เพราะนอกจากจะทำให้เกิดอาการความจำเสื่อมแล้ว ยังทำให้เกิดโรคความดันโลหิตสูงและสมองขาดเลือดเฉียบพลัน(ส่งผลให้เป็นอัมพฤกษ์อัมพาตได้)

ดังนั้นเพื่อเป็นการลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมองเสื่อม เราควรป้องกันและปฏิบัติตนดังนี้

1. กินอาหารที่พวกผักเป็นประจำ
2. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
3. มีงานอดิเรกทำ
4. ศึกษาหาความรู้อยู่เสมอ
5. ฝึกสมองหรือใช้สมองเป็นประจำ

ซึ่งสิ่งที่สำคัญมากสำหรับผู้สูงอายุคือ การพยายามหาอะไรทำอยู่เสมอ ไม่ปล่อยตัวให้อยู่ว่างเฉยๆ โดยสิ่งที่ช่วยได้คือ การมีงานอดิเรกทำ และเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ลดของมันและหวาน ตรวจสุขภาพเป็นประจำ เพียงเท่านี้อายุก็เป็นเพียงแค่ตัวเลข

เมื่อสมองเป็นอวัยวะที่สำคัญมากสำหรับการดำรงชีวิตของเรา จึงควรดูแลและบำรุงให้สมองยังคงทำงานได้ดีและมีประสิทธิภาพตราบเท่าที่เรายังคงหายใจ

>> อาหารเสริมบำรุงสมอง โฟลว์ (FLOW) << 

The post 5 วิธี พิชิต ‘โรคสมองเสื่อม’ appeared first on TisaTrendy : Wellness & Smart Living.

ในวงการแพทย์ของโลกมีเวชศาสตร์ชะลอวัยบอกไว้ว่า คนแก่นั้นไม่ได้แก่ที่อายุ แต่แก่ที่สมอง ตัวอย่างเช่นถ้าเราอายุน้อยแต่เฉื่อยชา ไม่กระตือรือร้นอย่างนี้เรียกว่าคนแก่

แต่ขณะที่คนอายุประมาณสัก70-80 ยังกระฉับกระเฉงอยู่ ยังชอบเล่นกีฬา ชอบเข้าสังคม อย่างนี้เรียกว่ายังไม่แก่ ฉะนั้นเรื่องแก่หรือไม่แก่นั้นวัดกันที่สมอง ไม่ใช่อายุ..

สมอง สำคัญอย่างไร?

สมอง เป็นอวัยวะหลักของระบบประสาท ทำหน้าที่เป็นศูนย์บัญชาการทุกอย่างของร่างกายและจิตใจ ทำหน้าที่รับรู้และปฏิบัติงาน ทั้งควบคุมระบบประสาทอัตโนมัติของร่างกาย กรณีที่สมองเราไม่ทำงานก็เหมือนสิ่งมีชีวิตที่ไม่มีการสั่งการซึ่งเปรียบเสมือนเจ้าชายนิทรานั่นเอง

ในขณะเดียวกันถ้าสมองทำงานแต่ว่ามันเสื่อมลง ทำหน้าที่ลดลงในไม่ช้าก็จะกลายเป็นโรคความจำเสื่อมได้ โครงสร้างของสมองที่สำคัญ คือตัวเซลล์สื่อประสาท ซึ่งเป็นตัวส่งสัญญาณสั่งให้ร่างกายรับรู้

เช่น เรายกมือขวาขึ้น มือขวาจะถูกสั่งการโดยสมองซีกซ้าย แต่หากเราเป็นโรคเส้นเลือดอุดตัน เลือดไม่ไปเลี้ยงสมอง มือขวาก็จะใช้งานไม่ได้ สาเหตุเกิดจากเซลล์สมองถูกทำลายหรือสารสื่อประสาทนั้นเสื่อมลง

เมื่อเซลล์สมองถูกทำลายจนไม่สามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้แล้ว ใช้วิธีกายภาพจะหายไหม?

ตอบตรงๆนะครับ.. ว่าจริงๆแล้วร่างกายไม่ได้เสื่อม ตัวเสื่อมอยู่ที่สมอง แต่ถ้าเซลล์สมองตายไปแล้วจะทำยังไงส่วนที่เป็นอัมพาตก็จะไม่สามารถพื้นกลับมาได้ เพราะสมองเป็นตัวสั่งการระบบประสาททั้งหมด ขณะที่อวัยวะร่างกาย แขน ขานั้นเป็นเพียงตัวรับคำสั่ง ต้องโฟกัสที่สมองครับ..

หลักการคือเซลล์สมองมีหน้าที่ส่งสัญญาณ ตัวเซลล์สมองไม่ได้เป็นตัวออกฤทธิ์แต่จะส่งสัญญาณผ่านสารสื่อประสาทซึ่งเปรียบเสมือนการวิ่งส่งสัญญาณผ่านแบบเป็นทอดๆ สารสื่อประสาทจะส่งสัญญาณไปเรื่อยๆต่อเนื่องกันไป

ถ้าร่างกายไม่สามารถสร้างสารสื่อประสาทได้ หรือสร้างได้แต่ไม่เพียงพอ ร่างกายก็จะเกิดอาการต่างๆขึ้นมาตามในแต่ละช่วงวัย เช่น ผู้สูงอายุ จะมีอาการความจำหลงลืมง่าย บ่อยครั้งขึ้น ลืมชื่อเพื่อนจากที่เมื่อก่อนจำได้

อัลไซเมอร์ ขี้น้อยใจ โรคซึมเศร้า ย้ำคิดย้ำทำ อารมณ์เสีย หงุดหงิดง่าย ขี้บ่น หรือปลีกตัวออกจากสังคม

หนุ่มสาว วัยทำงาน เป็นช่วงวัยที่ใช้สมองหนัก มักมีอาการสมองตื้อคิดอะไรไม่ออก? คิดวิตกกังวล เครียด นอนหลับไม่สนิทตลอดทั้งคืน ไม่กระตือรือร้น อารมณ์เสีย หงุดหงิดง่าย

วัยเด็ก นักเรียน นักศึกษา จะมีอาการสมาธิสั้น ห่วงเล่น อ่านหนังสือเป็นตั้งๆแต่ก็ไม่จำสักที ชอบพูดมากกว่าฟัง เรียนรู้สิ่งใหม่ๆได้ช้า เกิดความเครียดช่วงใกล้ๆสอบ

อาการเหล่านี้เกิดจากการมีสารสื่อประสาทลดลง การสื่อสารสั่งงานของสมองจึงขาดประสิทธิภาพ ทำให้การทำงานของเซลล์สมองไม่ปกติ เพราะฉะนั้นความผิดปกติของสมองนั้นจึงเกิดขึ้นได้ทุกช่วงวัย

เราจะเพิ่ม ‘สารสื่อประสาท’ ให้กับร่างกายได้อย่างไร?

สารสื่อประสาทสำคัญที่มีชื่อเรียกว่า ฟอสฟาติดิลเชอรีน หรือ(PS)นั้น ปัจจุบันนี้ได้มีเทคโนโลยีจากประเทศฟินแลนด์ สามารถสกัดเอาสารสื่อประสาทฟอสฟาติดิลเซอรีน (PS) ได้ในปริมาณที่เพียงพอและมีความปลอดภัย

มีการผลิตตามหลักมาตรฐาน GAP GMP GLP ของยุโรปอย่างเคร่งครัด เน้นเสริมสร้างและเพิ่มสมรรถนะของสมอง เหมือนกับเรารับประทานอาหารปกติ ง่ายและสะดวกกับผู้บริโภค

เพราะการรับประทานน้ำถั่วเหลืองให้เพียงพอกับปริมาณความต้องการสารสื่อประสาทนั้น เราต้องทานน้ำถั่วเหลืองจำนวนเป็นร้อยๆแก้ว และเมื่อเซลล์สมองได้รับสารสื่อประสาท PS อย่างเพียงพอ สมองก็จะทำงานได้ปกติขึ้น มีประสิทธิภาพมากขึ้น

สารสื่อประสาท (neurotransmitter) แบ่งเป็นกลุ่มได้ดังนี้

1. สารสื่อประสาทกลุ่มโคลิเนอร์จิค (Cholinergic) ได้แก่ อะซิทิลโคลีน (Acetylcholine ) บางครั้งเรียกย่อๆว่า โคลีน(Choline) พบมากที่ปมประสาทอัตโนมัติ

2. สารสื่อประสาทกลุ่มอะดรีเนอร์จิค (Adrenergic) ได้แก่ สารนอร์อะดรีนาลีน (Noradrenaline) ,อะดรีนาลีน (Adrenaline) และ สารโดปามีน (Dopamine)

3. กลุ่มซีโรโตนีน (Serotonin) สร้างจากสารตั้งต้น คือ อะมิโนที่ชื่อว่าTryptophan ช่วยควบคุมการนอนหลับระยะหลับตื้น ควบคุมอุณหภูมิร่างกาย สภาวะอารมณ์ และการรับรู้ความรู้สึก ความเจ็บปวด ทำงานสัมพันธ์กับโดปามีน และเกี่ยวกับพฤติกรรมทางเพศ

4. สารสื่อประสาทที่เป็นกรดอะมิโน (Amino group) ประกอบด้วยแกมมาอะมิโนบิวไทริคแอซิด หรือ กาบา

• ไกลซีน (Glycine) เป็นสารสื่อประสาทชนิดยับยั้ง พบมากที่เซลล์เชื่อมของไขสันหลังและของสมองส่วนMedullaและPons

• กลูตาเมต (Glutamate) และ แอสปาร์เทต (Aspatate) เป็นสารสื่อประสาทชนิดกระตุ้น พบมากในระบบประสาทส่วนกลางมีความสำคัญในกระบวนการเรียนรู้ และความจำ

5. นิวโรเปปไตด์ (Neuropeptide) เป็นสารสื่อประสาทที่มีความแรงของการออกฤทธิ์สูง จึงมีปริมาณต่ำ โดยทั่วไปมีระยะเวลาการออกฤทธิ์ช้า

ได้แก่โอพิออยด์เปปไตด์ (Opioid peptide) เช่น ไดนอฟฟิน, เอนโดร์ฟิน (Endorphin) มีโครงสร้างคล้ายมอร์ฟีน (Morphine) ที่ทำหน้าที่ยับยั้งการส่งสัญญาณความเจ็บปวด

6. กลุ่มฮีสตามีน (Histamine) เป็นสารพบมากในต่อมใต้สมอง เกี่ยวข้องกับการควบคุม การดื่มน้ำ การหลั่งฮอร์ โมน ADH (ควบคุมปริมาณน้ำในร่างกาย) การอาเจียน การตื่น การควบคุมอุณหภูมิ

ใครบ้างที่ควรรับประทานสารสื่อประสาท PS

หลักง่ายๆครับ ควรสังเกตตัวเองว่าเราและคนรอบข้างใช้สมองในปริมาณมากๆหรือเปล่า เช่น

• วัยเรียน อ่านหนังสือเยอะต้องใช้สมาธิ ใช้ความคิดและความจำค่อนข้างเยอะ

• วัยทำงานหรือผู้บริหาร มีภาวะความเครียดสูง ต้องใช้ความคิดวิเคราะห์ สร้างสรรผลงาน บริหารงานต่างๆเยอะมาก

• ผู้สูงวัย เซลล์สมองเสื่อมไปตามวัย จึงควรดูและเซลล์สมองและหลอดเลือดอย่างสม่ำเสมอ

คนเหล่านี้ทุกกลุ่มควรได้รับสารสื่อประสาทให้เพียงพอ เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี สุขภาพทีสมบูรณ์แข็งแรงด้วยประสิทธิภาพที่ดีของสมอง

>> รายละเอียดสินค้า : อาหารเสริมบำรุงสมอง Flow <<

The post “สมอง” แทบสะดุด เมื่อหยุดเติมสารสื่อประสาท appeared first on TisaTrendy : Wellness & Smart Living.